肉蓯蓉羊腎湯的做法

羊腎吃了之后補(bǔ)腎，對腎虛的男人來說，多吃這樣的羊腎還有壯陽的效果，讓男人的性生活變得更好，更有利，而選擇吃這個(gè)羊腎的時(shí)候還可以結(jié)合肉蓯蓉來吃，肉蓯蓉?zé)跹蚰I還具有滋補(bǔ)身體的功效和作用，吃肉蓯蓉來燉的養(yǎng)神湯營養(yǎng)特別的豐富，肉蓯蓉?zé)跹蚰I的做法不是每個(gè)人都會做的，如果不知道如何來制作肉蓯蓉?zé)跹蚰I的話，那么下面就跟著我們一起來學(xué)習(xí)這道美食的做法。

肉蓯蓉羊腎湯的做法

1.將羊腎剖開，割去筋膜，洗凈;羊骨洗凈，斬碎;肉蓯蓉、蓽撥、草果、陳皮、胡椒、生姜洗凈。

2.把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時(shí)，調(diào)味供用。

功效：補(bǔ)腎壯陽，溫中止痛。適用于脾腎陽虛證。癥見體倦乏力，四肢不溫，腰酸陽痿，腹中冷痛，飲食減少，不育不孕等。

做法二

羊腎1對，肉蓯蓉30克。

肉蓯蓉?zé)跹蚰I - 制作方法

(1)將羊腎剖開，挖去白色筋膜和躁腺，清洗干凈;肉蓯蓉洗凈，切片。

(2)將羊腎與肉蓯蓉一并放在砂鍋內(nèi)，加入清水，先用武火煮沸，再用文火燉煮20-30分鐘，以羊腎熟爛為度。

(3)撈去肉蓯蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。

做法三

材料：羊腎，肉蓯蓉適量，胡椒末、味精、精鹽少許。

做法：

1.洗凈肉蓯蓉切片，剖開羊腎，挖凈白色筋膜、躁腺，洗干凈;

2.砂鍋內(nèi)加入適量清水，放入羊腎和肉蓯蓉，大火煮沸后改用小火燉25分鐘左右;

3.待羊腎熟透后挖掉肉蓯蓉片，加入胡椒末、味精、精鹽即可享用美食。

每日一菜做法提點(diǎn)：待羊腎洗凈后可將其浸于淡鹽水中1-2小時(shí)，可去除膻味。

做法四

肉蓯蓉?zé)跹蚰I原料：肉蓯蓉30克，羊腎1對，精鹽、味精、胡椒粉各適量。

肉蓯蓉?zé)跹蚰I的做法：

(1)將羊腎剖開，洗凈。

(2)將肉蓯蓉洗凈，切片，與羊腎一同放入沙鍋，加清水適量，先用大火燒沸，再用小火燉煮20～30分鐘。

(3)待羊腎熟爛后棄去肉蓯蓉片，加入精鹽、味精和胡椒粉調(diào)味即可。

大家制作這個(gè)肉蓯蓉來燉羊腎的時(shí)候如果自己不會做的話，那么按照我們介紹的方法一步步的完成，很快就會制作出更加好吃美味的肉蓯蓉?zé)跹蚰I，肉蓯蓉來燉羊腎的話可是一道很食補(bǔ)的美食，很適合坐月子的女人吃，這樣的食物吃了之后發(fā)奶的功效特別的好，而吃這種藥膳還具有滋補(bǔ)身體，治療疾病的效果。