小肚子疼小便出血的飲食注意
我們的正常小便顏色應該是黃色和淡黃色，有的小便是像水一樣的透明色，很多時候小便發(fā)黃就是因為平日里吃的食物太容易上火加上刺激性太大，所導致的癥狀，一般來說似乎是有的人總是感覺到小肚子疼小便出血這些現(xiàn)象發(fā)生，一般來說會發(fā)生在男性身上，平時我們又該如何調(diào)理？
男性小便出血宜忌原則
尿血多因火旺，但有實火與虛火之分。實者多屬暴起，尿血鮮紅，尿時一般都有尿道灼熱感覺;虛者多屬病久不愈的慢性尿血之人，尿血淡紅，尿時亦無灼熱之感。前者宜吃具有清心瀉火、涼血止血作用的清淡食物;后者宜吃具有滋陰降火，益氣攝血作用的食品。凡是尿血之人，無論虛實，均忌吃辛辣刺激性食物，忌吃肥甘油膩、葷腥溫熱性食品，忌吃海魚蝦蟹發(fā)物。
1、宜食物品
凡尿血之人，宜選食下列食品。
芹菜
性涼，味甘苦，能平肝火、清血熱，適宜實證尿血者食用?！吨袊幹矆D鑒》中載：旱芹“治小便出血?！爆F(xiàn)代《食物療法》亦介紹：“治尿血：鮮芹菜，洗凈搗爛取汁，日服3次，每次4湯匙。”也宜如常法炒食，或煎湯代茶飲。
薺菜
據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明，薺菜能縮短出血及凝血時間，有治療血尿的作用。中醫(yī)認為薺菜能健脾、補虛、止血，無論吐血、便血、尿血皆可選用?！冬F(xiàn)代實用中藥》記載：薺菜“止血，治肺出血，子宮出血，流產(chǎn)出血，月經(jīng)過多，……或視網(wǎng)膜出血。
”長春醫(yī)學院曾經(jīng)報道1例乳糜血尿者，“取薺菜500克，洗凈煮湯，食用4日后，尿血恢復正常(包括肉眼及顯微鏡檢查)?！比~橘泉教授《食物中藥與便方》還介紹腎結(jié)核尿血吃薺菜亦頗有效，“鮮薺菜240克，或干品30克，加水3碗于瓦鍋中煎煮，至剩1碗汁時，打入雞蛋1個，煮熟。
然后加鹽少許，將菜、蛋一起吃下。如菜老了，可嚼食吐渣。輕者每日1次，重者2次，連吃1個月為1療程，至癥狀消失后仍可吃1~2個療程。”據(jù)廣東資料稱：用此法試驗觀察了40多例腎結(jié)核尿血者，認為效果良好。
其實對于小肚子疼小便出血大家并不用太過擔心，大多數(shù)都屬于肝火旺盛加上便血，而造成的主要原因，平時可以多吃一些芹菜和韭菜富含有纖維物質(zhì)的食物。
