哮喘患者的飲食原則

哮喘患者除了需要接受一些治療之外，那么在生活當(dāng)中的飲食問(wèn)題也是不能夠忽視的，因?yàn)楹芏嗍澄锟赡軙?huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作，甚至?xí)o你的生命健康帶來(lái)更大的威脅，因此在生活當(dāng)中哮喘患者一定要注重自己的飲食原則，只有這樣子才可以更好的保健自己的健康降低哮喘帶來(lái)的嚴(yán)重危害。

我們都知道您對(duì)一些疾病的時(shí)候積極的接受治療是必要的一個(gè)工作，但是如果我們不重視自己的日常飲食的話(huà)，那么同樣會(huì)帶來(lái)更加不利的影響，所以希望疾病患者都能夠，注重飲食保健。

1.忌食寒涼生冷的食物

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，哮喘緩解期正氣多虛，或肺或脾或腎，尤以肺氣虛為主，最怕感寒受涼。因?yàn)楹疀錾涞氖澄?如生冷瓜果、炙燴腌菜等)最易損傷肺脾陽(yáng)氣，食后會(huì)加重虛寒的癥狀。呼吸系統(tǒng)最忌寒涼與燥熱食物，肺氣虛、脾氣虛、腎陽(yáng)虛的患者，更應(yīng)特別注意，應(yīng)在飲食中忌食寒涼生冷食物，以防止哮喘的復(fù)發(fā)。

2.禁食魚(yú)、蝦、蟹等海腥類(lèi)食物

哮喘病多數(shù)由過(guò)敏因素而誘發(fā)，有些過(guò)敏體質(zhì)者，常因吃了魚(yú)、蝦、蟹等海腥類(lèi)的食品而誘發(fā)哮喘的發(fā)作。因此哮喘患者平時(shí)應(yīng)少吃或不吃魚(yú)、蝦等海腥食物，如蝦皮、蝦米、帶魚(yú)、螃蟹等，以避免哮喘的發(fā)生。

3.限鹽

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，哮喘的起因常與病人自幼過(guò)吃咸食有關(guān)。古書(shū)記載：“食味酸咸太過(guò)，滲透氣管，痰入結(jié)聚，一遇風(fēng)寒，氣郁痰壅即發(fā)?！庇秩缜宕蚪瘀棥渡蚴献鹕鷷?shū)》記載，哮病“大都感于童稚之時(shí)，客犯鹽醋，滲透氣腕，一遇風(fēng)寒，便窒塞道路，氣息喘促?！泵鞔冻嗨椤芬粫?shū)亦有“自童幼時(shí)，被酸咸之味”而發(fā)的記載。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究報(bào)道，高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應(yīng)性。哮喘的發(fā)病率隨經(jīng)濟(jì)繁榮而增加，西方國(guó)家的發(fā)病率高于第三世界，從發(fā)展中國(guó)家到發(fā)達(dá)國(guó)家的移民也有增加的趨勢(shì)，提示與環(huán)境因素有關(guān)。這種因素，可用日常飲食中鹽的含量過(guò)高來(lái)解釋?zhuān)腥私y(tǒng)計(jì)，美國(guó)不同地區(qū)的食鹽銷(xiāo)售量與當(dāng)?shù)叵颊叩乃劳雎食烧?。英?guó)的一項(xiàng)研究也指出，食鹽對(duì)哮喘病患者可能有致命性的威脅。在男性及孩童中，鹽與哮喘病死亡率之間有很明顯的關(guān)聯(lián)。因此，哮喘病患者應(yīng)盡量減少鹽的攝入量，切忌吃得過(guò)咸。

雖然說(shuō)很多時(shí)候吃一些食物并不能夠真正徹底地幫助自己解決疾病，但是如果我們不遵守他的飲食原則，那么就容易給自己的健康帶來(lái)更大的威脅甚至讓疾病加重，這是我們絕對(duì)不愿意看到的。