便秘能吃首烏嗎

現(xiàn)在便秘的患者是越來越多，我們應(yīng)該把便秘作為一種疾病來積極治療，我們不能認(rèn)為便秘是一種常見的現(xiàn)象，過幾天也就不會(huì)了，其實(shí)便秘一旦出現(xiàn)，就已經(jīng)在提醒我們飲食上面出現(xiàn)了問題，腸道的功能也出現(xiàn)了問題，所以我們要做好對(duì)于便秘的預(yù)防，便秘的患者要做好飲食的護(hù)理工作。

只要我們能夠注意飲食，并且遵守便秘飲食的規(guī)則，那么便秘這種疾病是不會(huì)威脅到我們的健康的，便秘的患者要懂得那些東西適合自己吃，那么便秘能吃首烏嗎？

本品為蓼科植物何首烏Polygonum multiflorumThunb.的干燥塊根，其藤莖稱“夜交藤”。秋、冬二季葉枯萎時(shí)采挖，削去兩端，洗凈，個(gè)大的切成塊，干燥。

首烏又名何首烏，有赤白之分，藥用為赤首烏的塊根。野生首烏生長(zhǎng)極為緩慢，宋《開寶本草》記述：“何首烏以西洛嵩山為勝?！?，嵩山有很多野生何首烏，又名嵩山首烏。

多年生纏繞草本。根細(xì)長(zhǎng)，末端成肥大的塊根，外表紅褐色至暗褐色。莖基部略呈木質(zhì)，中空。葉互生，具長(zhǎng)柄，葉片狹卵形或心形，長(zhǎng)4～8厘米，寬2.5～5厘米，先端漸尖，基部心形或箭形，全緣或微帶波狀，上面深綠色，下面淺綠色，兩面均光滑無毛。托葉膜質(zhì)，鞘狀，褐色，抱莖，長(zhǎng)5～7毫米?；ㄐ。睆郊s2毫米，多數(shù)，密聚成大形圓錐花序，小花梗具節(jié)，基部具膜質(zhì)苞片;花被綠白色，花瓣?duì)睿?裂，裂片倒卵形，大小不等，外面3片的背部有翅;雄蕊8，比花被短;雌蕊1，子房三角形，花柱短，柱頭3裂，頭狀。瘦果橢圓形，有3棱，長(zhǎng)2～3.5毫米，黑色光亮，外包宿存花被，花被成明顯的3翅，成熟時(shí)褐色?；ㄆ?0月。果期11月。

主要作用：

對(duì)中樞神經(jīng)的作用：用小鼠跳臺(tái)法及避暗法試驗(yàn)，何首烏煎劑60g/kg灌胃，對(duì)東莨菪堿所至小鼠記憶獲得障礙有顯著對(duì)抗作用。

降血脂及抗動(dòng)脈硬化：何首烏醇提物0.084、0.84、8.4g/kg灌胃，連續(xù)6周，可抑制高血指癥鵪鶉血漿總膽固醇、甘油三酯、游離膽固醇和膽固醇酯的升高，延緩動(dòng)腦粥樣硬化的形成和發(fā)展。

給家兔同時(shí)喂飼何首烏和膽甾醇，其所形成的動(dòng)脈粥樣病變較單喂膽甾醇之對(duì)照組輕，血清膽甾醇水平亦較低，體外試驗(yàn)何首烏能與膽甾醇結(jié)合，在兔腸道能減少膽甾醇的吸收;有認(rèn)為何首烏中含的卵磷脂與治療動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)。但有報(bào)道以何首烏喂飼實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化家兔，雖能使膽甾醇上升較遲緩，病變稍輕，但不顯著，其療效未能肯定。

首烏延壽丹對(duì)實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化的鴿，無論是藥物與膽甾醇同時(shí)應(yīng)用，或用膽甾醇形成高膽甾醇血癥后給藥，均能顯著降低血清膽甾醇，但對(duì)動(dòng)脈內(nèi)膜病變無明顯影響。首烏延壽丹對(duì)實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化家兔之主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成及脂質(zhì)沉積有減輕作用，但也有報(bào)道對(duì)血脂質(zhì)與主動(dòng)脈病理變化無顯著影響。有研究首烏延壽丹及其中4個(gè)單味藥金銀花、杜仲、金櫻子、桑椹膏對(duì)大白鼠腸道膽甾醇吸收的影響，證明前兩藥似能減少大鼠腸道膽甾醇的吸收，但全方?jīng)]有表現(xiàn)出肯定的作用，可能由于全方中杜仲和金銀花的含量比單獨(dú)應(yīng)用的劑量小的緣故。

對(duì)造血系統(tǒng)的作用：何首烏水煎醇沉液1g/ml、0.2g/ml只皮下注射，用體內(nèi)擴(kuò)散盒方法證明，對(duì)鼠骨髓粒系祖細(xì)胞生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。生首烏與制首烏(高壓法制備)各以溫浸液30g/kg灌胃，連續(xù)14天，對(duì)出血性血虛小鼠，制首烏可使血液紅細(xì)胞數(shù)及血紅蛋白含量增高，而生首烏無明顯影響。

對(duì)免疫功能的影響：生首烏、黑豆汁拌蒸32小時(shí)首烏(制品1)、黑豆汁九蒸九曬首烏(制品2)的煎液，6g/kg灌胃，連續(xù)7天，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明制品Ⅰ有增強(qiáng)小鼠腹腔巨噬雞紅細(xì)胞能力，并對(duì)抗強(qiáng)的松龍對(duì)巨噬細(xì)的抑制作用，制品Ⅰ增加紅細(xì)胞免疫，使小鼠紅細(xì)胞C3b受體花環(huán)率增多，降低免疫復(fù)合物花環(huán)率，并對(duì)抗強(qiáng)的松龍的免疫抑制作用。生首烏和制品Ⅱ作用不顯著。

對(duì)代謝的影響：生首烏、制首烏醇冷浸液各以350mg/只灌胃，制首烏可使去腎上饑餓小鼠肝糖原含量增加6倍，生首烏無作用。何首烏注射液0.16、0.03、0.01mg/ml體外培養(yǎng)法，對(duì)大鼠乳鼠肝細(xì)胞DNA復(fù)制有明顯的增強(qiáng)作用。

抗衰老：何首烏水溶性成分0.1、1.0g/ml，可降低大鼠和小鼠腦內(nèi)B型單胺氧化酶(MAO-B)活性(老年人及老年動(dòng)物腦內(nèi)MAO-B活性均升高)。何首烏煎劑1g/ml、0.5ml/只灌胃，連續(xù)7天，可使老齡小鼠腎上腺增重，并使體內(nèi)超氧化物歧化酶(SOD)活性提高。

抗血小聚集：首烏粉4g/kg于飼料中喂飼大鼠，連續(xù)8周，可對(duì)抗ADP誘導(dǎo)的血小板聚集。

毒性：生首烏醇冷浸液腹腔注射，對(duì)小鼠的LD50為5.5g/kg。制首烏醇冷浸液腹腔注射300g/kg，小鼠無死亡。生首烏醇滲漉液灌胃，對(duì)小鼠的LD50為50g/kg，制首烏醇滲漉液灌胃1000g/kg，小鼠無死亡。

對(duì)血糖的作用：給家兔口服煎劑后30～60分鐘內(nèi)血糖量上升達(dá)最高度，然后逐漸降低，6小時(shí)后血糖量比正常低0.03%。

抗菌作用：何首烏對(duì)人型結(jié)核菌、弗氏痢疾桿菌試管實(shí)驗(yàn)有抑制作用。

其他作用：何首烏中提出的大黃酚，能促進(jìn)腸管的運(yùn)動(dòng)，并能驟減神經(jīng)的時(shí)值，促使神經(jīng)興奮，增加肌肉時(shí)值，使肌肉麻痹。何首烏對(duì)離體蛙心有興奮作用，特別對(duì)疲勞的心臟，強(qiáng)心作用更顯著。將何首烏莖部新鮮乳汁涂抹于小鼠耳的腹面，抹藥后，耳的腹面及背面均見增厚，其在組織學(xué)上的變化與用磷脂類所得之結(jié)果相似;可用來治療瘰疬。

首烏為黑色，所以入腎。泡酒，每天一小口，可以黑頭發(fā)，延長(zhǎng)生命的功效。

注意事項(xiàng)：大便溏泄及有濕痰者慎服;孕婦、哺乳期婦女、14歲以下及其他醫(yī)生認(rèn)定不適人群禁止飲用。忌鐵、豬肉、血、無鱗魚、蘿卜、蔥、蒜。同時(shí)要注意何首烏有制過和沒制區(qū)別，沒有制的何首烏有毒，慎用。

上文我們介紹了便秘的患者要正確的對(duì)待便秘，不能忽視便秘的存在，要積極的去治療便秘并且做好便秘的飲食護(hù)理，上文提到的首烏有非常高的藥用效果，首烏能提高免疫力并且有很好的抗菌功效，所以便秘的患者是可以吃首烏的。