吃完飯就困怎么回事
一般在正常的情況之下我們大家都知道，在吃完飯之后我們不應(yīng)該馬上睡覺的因?yàn)槌酝觑堮R上就睡覺的行為對我們的身體健康是沒有任何好處的，但是為什么我們很多人卻會在吃完飯之后出現(xiàn)犯困的情況呢，下面就讓小編就為大家介紹一下吃完飯就困的原因。
正常反映這和人體的血液供應(yīng)有關(guān)系。血液循環(huán)時主要功能在于為組織器官提供代謝所需的物質(zhì)，運(yùn)走代謝產(chǎn)物。整個心血管系統(tǒng)的潛在容量大于全部循環(huán)的血量，如果全身的血管同時舒張，循環(huán)血量將不足以使所有血管充滿血液，這樣就導(dǎo)致靜脈血不能回心，動脈血壓可降到零，血液循環(huán)也將停止。所以在任何時刻，全身的血管中必有一部分處于不同程度的收縮狀態(tài)；另一部分處于舒張狀態(tài)。同時，機(jī)體在安靜時與活動時的代謝強(qiáng)度又不同，同一時間內(nèi)不同組織器官的代謝強(qiáng)度也不相同，同一組織器官在不同時間內(nèi)的代謝強(qiáng)度又不相同，這就要求血液循環(huán)系統(tǒng)能夠隨機(jī)體整體及各組織器官活動狀況的變化而改變自己的機(jī)能活動以適應(yīng)機(jī)體整體和各組織器官生命活動的需要。 吃飽后，進(jìn)入胃內(nèi)的食物，要被胃進(jìn)一步機(jī)械攪拌和粉碎，同時要和胃分泌的消化液——胃液充分混合，然后被送入十二指腸，進(jìn)一步進(jìn)入小腸，進(jìn)行充分的消化和吸收。在對食物進(jìn)行消化和吸收的過程中，一方面，胃的運(yùn)動和腸的運(yùn)動加強(qiáng)，另一方面，消化腺的分泌增強(qiáng)。體內(nèi)的血液必然要向胃、腸部位集中，來幫助食物的消化和吸收。于是胃、腸部的血液供應(yīng)增加，從而導(dǎo)致流向頭部和四肢的血液量減少。大腦供血不足，自然就會感到困了。
看完小編的介紹之后大家應(yīng)該知道吃完飯就犯困是一個人體的正常反應(yīng)，只是值得我們大家注意的時候再我們吃完飯之后絕對不要倒頭就睡，這樣對我們的身體是沒有任何的好處的哦。因此大家一定要注意哦。
