痛風(fēng)患者能吃牛奶嗎

2017-05-29 00:39:20　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：牛奶的營養(yǎng)價值比較高，因為可以更好的幫助我們補充蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，但是也要注意根據(jù)自己的身體情況決定，例如對于痛風(fēng)患者來講，要注意適

牛奶的營養(yǎng)價值比較高，因為可以更好的幫助我們補充蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，但是也要注意根據(jù)自己的身體情況決定，例如對于痛風(fēng)患者來講，要注意適當?shù)娘嬘门Ｄ?，因為牛奶當中會含有乳酸，而這些物質(zhì)可能會影響到尿酸的排泄。

1、牛奶的成分介紹

一杯正常純牛奶中，他的成分是非常復(fù)雜的，大概有幾十中，主要含有蛋白質(zhì)、無機鹽、鈣、水、乳糖、還有脂肪，當然脫脂牛奶除外，這些物質(zhì)都是人體每日所必須的。

2、牛奶是否含有嘌呤

牛奶中雖然含有一定量的嘌呤，但是卻是屬于低嘌呤食物的范疇，所以痛風(fēng)病患者可以喝，不會對痛風(fēng)病情有影響，也不會誘發(fā)急性痛風(fēng)病發(fā)作！

3、注意事項：部分牛奶飲品中含有乳酸，乳酸在人體內(nèi)部會抑制人體對于尿酸的排泄，會加重痛風(fēng)的病情，所以痛風(fēng)病患者不能喝含有乳酸的牛奶，比如酸奶。像純牛奶可以喝，但也不可飲用太多，早晚一杯，即可補充我們每日所需的營養(yǎng)了。在飲食上注意細節(jié)，是預(yù)防痛風(fēng)的第一步，真正想要結(jié)束病痛的折磨還是要接受規(guī)范的治療，這很關(guān)鍵。

4、痛風(fēng)能喝牛奶嗎？根據(jù)以上的講述，科學(xué)的補充營養(yǎng)對痛風(fēng)病人很重要，不要忙盲目，也不要通過其他類型食物來達到營養(yǎng)標準，這些對痛風(fēng)而言都是不科學(xué)的。