慢性淺表性胃炎吃什么水果比較好？
水果可以補(bǔ)充大量的維生素、以及具有各種不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。我們平時(shí)要注意每天吃一定量的水果，既美顏養(yǎng)容又能有利于身體的發(fā)育。胃是我們消化器官，好胃是需要養(yǎng)出來(lái)的，平時(shí)吃吃水果養(yǎng)養(yǎng)是必不可少的。尤其慢性淺表性胃炎患者更不能忽視，吃對(duì)了水果會(huì)有意想不到的效果喲。
不同的水果有不同的特性。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等;味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋果等;味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等。
高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)。
火龍果
火龍果中富含植物性白蛋白，這種白蛋白能與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，從而起到解毒的作用。另外，白蛋白對(duì)胃黏膜還有保護(hù)作用，因此它是胃病患者的不錯(cuò)選擇。
蘋果
蘋果性味甘涼，具有生津、潤(rùn)肺、健脾、益胃、養(yǎng)心等功效。特別值得一提的是，蘋果具有很好的調(diào)理腸胃的作用。
水果含有很多有機(jī)酸，會(huì)刺激胃炎，損傷黏膜，慢性淺表性胃炎要注意，像山楂、李子等，慢性淺表性胃炎對(duì)含有鞣酸的水果特別敏感的，容易泛酸，要少吃。
吃對(duì)了該吃水果，成功避開(kāi)不能吃的水果，與服藥和堅(jiān)持鍛煉相結(jié)合才能夠事半功倍。當(dāng)你得了慢性淺表性胃炎后，可別不把成功的吃水果當(dāng)回事，如果你根據(jù)小編在上面給出的水果單對(duì)號(hào)入座，并保持良好的飲食習(xí)慣，會(huì)得到事半功倍的效果。
