緩解扁桃體發(fā)炎的食物 扁桃體炎保持口腔衛(wèi)生很重要

在我們?nèi)粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中扁桃體發(fā)炎是比較常見(jiàn)的一種癥狀，比如平時(shí)用嗓子過(guò)度，或者感冒咳嗽，這些都有可能會(huì)引起扁桃體的發(fā)炎，那扁桃體發(fā)炎的時(shí)候吃什么好呢，扁桃體發(fā)炎了改怎么辦呢，接下來(lái)就和360常識(shí)網(wǎng)一起去了解一下吧。

扁桃體發(fā)炎吃什么好

1、梨子

梨子中含有大量的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在喉嚨痛、發(fā)燒時(shí)可以吃些梨，梨有很好的退燒、潤(rùn)喉、止痛止渴的作用。

2、金橘

在扁桃體發(fā)炎吃什么水果的問(wèn)題上，專家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由于在金橘皮中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是以維生素c及鈣的含量為豐富，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可幫助患者有效的消除喉嚨發(fā)炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來(lái)緩解喉嚨不適的各種癥狀。

3、枇杷

患有扁桃體發(fā)炎的患者在日常生活中完全可以通過(guò)食用枇杷來(lái)起到很好的緩解以及治療的目的，并且我國(guó)中醫(yī)指出枇杷全身都是寶，因?yàn)樗斫钥扇胨?。枇杷的果肉具有很好的?rùn)肺利尿，清熱健脾的功效，經(jīng)常食用對(duì)肝臟有著很好的養(yǎng)護(hù)功效。并且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。

4、柚子

營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素、糖類、磷、鐵、檸檬酸、氨基酸等，其維生素C含量是蘋(píng)果的二十倍，可益氣補(bǔ)血、潤(rùn)肺化痰、降低膽固醇等作用，在扁桃體炎方面也有其效果。

5、石榴

經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發(fā)炎的功效，同時(shí)對(duì)扁桃體發(fā)炎所導(dǎo)致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效?；颊呖梢詫⒁粋€(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，等到沸騰后再煮30分鐘左右，其煎汁可當(dāng)漱口用即可。

患者可以將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，等到沸騰后再煮30分鐘左右，其煎汁可當(dāng)漱口用即可

6、櫻桃

味甘酸、性溫，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補(bǔ)血之佳果。對(duì)咽喉炎患都可增強(qiáng)脾胃功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用。

7、姜汁

平時(shí)我們感冒咳嗽的時(shí)候家人都活用姜和可樂(lè)煮水喝，那扁桃體炎也不例外，姜和可樂(lè)煮水可以有效的緩解炎癥。

扁桃體發(fā)炎怎么辦

扁桃體炎治療方法較多，但卻不是每一種都會(huì)取得令人滿意的治療效果，因此，選擇療法要慎重。

(1)在平時(shí)一定要保持口腔內(nèi)的潔，堅(jiān)持做到每天睡前刷牙，飯后漱口，以便減少口腔內(nèi)細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。

(2)含漱法可選用含碘片，每次1～2片，每日3～4次含化。用淡鹽水漱口，簡(jiǎn)單又方便，可于飯后及睡前，取溫開(kāi)水一杯，加少許食鹽，口感有咸味即可，反復(fù)漱口，每次5分鐘左右。

(3)藥物治療使用增強(qiáng)免疫力的藥物;若為鏈球菌感染，可用長(zhǎng)效青霉素治療;加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。當(dāng)保守治療無(wú)效時(shí)應(yīng)采用手術(shù)療法。

扁桃體炎食療

1、胖大海 組成：胖大海4～6枚，冰糖適量。 制法：將胖大海洗凈，放人碗內(nèi)，加入冰糖調(diào)味沖入沸水。 用法：每日l(shuí)劑，分2次飲用，一般2～3日即顯效。

2、涼拌黃瓜 功效：清熱解毒，利水消腫，適用于扁桃體炎。配料：黃瓜250克，蝦米、香菜各少許，醬油、香油、醋、味精各適量。制作：黃瓜洗干凈后用，切成細(xì)絲，放入盤(pán)中;香菜切成段，蝦米用開(kāi)水泡發(fā)，與黃瓜同放盤(pán)中;加入調(diào)料拌勻。 用法：佐餐食。

3、蔥蛋 功效：清熱利咽，適用于急性扁桃體炎。 配料：鴨蛋2個(gè)，飴糖15克，蔥白4根。 制作：鴨蛋去蛋黃留蛋清，備用;蔥白、飴糖用水2茶杯煎煮1～2沸，撈出蔥白不用，湯倒入碗中，加入鴨蛋清，攪勻。 用法：分3次溫服。

4、橄欖粥 功效：清熱，解毒，消腫。 配料：蘿卜100克，橄欖5個(gè)，蒲公英少許，大米50克。 制作：蘿卜、橄欖、蒲公英一同搗碎，裝入紗布袋，加水適量;大火煮20分鐘后撈去紗布袋，放入大米，加溫開(kāi)水適量，共煮成稀粥。 用法：早餐食。

5、連銀大柴姜湯 功效：解表攻里，適用于急性扁桃體炎。 配料：柴胡、生姜各15克，連翹、銀花、大黃、萸芩、芍藥、枳實(shí)、半夏各9克，大黃6克，大棗5個(gè)。 制作：上述各味加水適量，共煎服。 用法：每日1劑，每日2～3次。

6、蘿卜100克，橄欖50克，蒲公英15克，共搗碎，裝入小布袋中，加水適量，水煎20分鐘后取汁，再與大米50克菜煮成稀粥。每日服2次。

7、白蘿卜250克，青果5克(打碎)和金銀花20克，共裝入紗布袋內(nèi)，與蘿卜煮湯，加食鹽、味精適量，調(diào)味服食。每日2次。