吃黑桃有什么好處？黑桃皇后的功效與作用

黑桃，也叫黑桃皇后，原產(chǎn)于浙西山區(qū)，是我國近年發(fā)現(xiàn)的最具開發(fā)價值的特種桃品種。由于黑桃成熟時正值水果淡季，其果色又迎合人們對黑色食品的消費時尚，因而發(fā)展前景十分廣闊。黑桃的開發(fā)成功，不僅為廣大消費者增加了一種不可多得的黑色保健水果，同時也為廣大農(nóng)民群眾提供了一條新的致富門路。

吃黑桃有什么好處？黑桃皇后的功效與作用

黑桃的營養(yǎng)價值

據(jù)有關(guān)單位鑒定：黑桃含有的各種營養(yǎng)成分都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他品種，其中維生素C含量是其他桃品種的10倍，屬桃中珍品。果實中富含多種特種元素，能有效抑制癌細(xì)胞和體內(nèi)有害細(xì)胞的生存，具有健胃消食、降血壓等功效，是目前非常稀少的集食用和抗病保健于一體的珍貴水果。其鮮果售價是當(dāng)?shù)匾话闾覂r的10倍，曾榮獲中國名特優(yōu)新品種評比一等獎。

吃黑桃的注意事項

黑桃雖好，也有禁忌：一是未成熟的黑桃不能吃，否則會腹脹或生癤癰；二是即使是成熟的黑桃，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火；三是爛黑桃切不可食用；四是黑桃忌與甲魚同食；五是糖尿病患者血糖過高時應(yīng)少食黑桃。

黑桃的作用

果實中富含多種特種元素，能有效抑制癌細(xì)胞和體內(nèi)有害細(xì)胞的生存，具有健胃消食、降血壓等功效，是目前非常稀少的集食用和抗病保健于一體的珍貴水果。

孕婦能吃黑桃嗎

中醫(yī)認(rèn)為，黑桃味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內(nèi)熱量就大，再加上黑桃，更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產(chǎn)、出血等。孕后期有的孕婦會得孕期高血糖，而黑桃的含糖量高，每百克黑桃含7克糖，如果不加節(jié)制過量進(jìn)食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。很多人有喜歡吃桃仁的習(xí)慣，在這里我們也順便說說，桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油，瀉多補(bǔ)少，可導(dǎo)致中毒，早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。最后，我想告訴大家的是，任何事情都不是絕對的，只要注意適量，孕婦還是可以吃黑桃子，比如每天吃一只，是沒有什么問題的。

黑桃的做法大全

桃子沙拉的做法

食譜原料：桃子6只，水750毫升，糖350克，丁香花蕾6粒，小豆蔻6克。

工藝做法：拌。

配菜專區(qū)：涼菜；素菜；沙拉的做法。

菜譜屬地：其他國家菜譜。

制作方法：

1、用糖，丁香花蕾，小豆蔻和水制成糖水，煮沸加蓋，浸泡十分鐘。

2、將桃子去皮，保留圓形，浸漬在熱糖水中。

3、然后取出，切片，將核挖去。

4、裝在湯盆內(nèi)，澆上鹵汁，把桃子包裹起來。

健康提示：

桃子營養(yǎng)價值高，富含膠質(zhì)物，有預(yù)防便秘、補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的功效。該食譜美味營養(yǎng)。

蜂蜜桃子汁

食譜原料：用冷開水凍成的冰塊、提前泡好放冰箱冷藏的蜂蜜水(可加一片檸檬片一起泡)、桃子。

制作方法：

1、桃子去皮，切成小塊；

2、冰塊用保鮮袋包好，用搟面杖敲碎；

3、把桃塊放入料理機(jī)里，加蜂蜜水打30秒鐘左右，再假如冰塊一起打好，倒出即可。

適合人群：3周歲寶寶

健康提示：

每100克桃肉中含糖15克、有機(jī)酸0.7克、蛋白質(zhì)0.8克、脂肪0.5 克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1毫克、維生素C 3～5毫克、維生素B1 0.01毫克、維生素B2 0.02毫克。

玫瑰桃子醬的做法

玫瑰桃子醬的做法你知道嗎?玫瑰桃子醬怎么做?玫瑰桃子醬的營養(yǎng)功效是什么?本文將詳細(xì)介紹如何做玫瑰桃子醬。

工藝做法：煮。

配菜專區(qū)：寶寶食譜；熱菜、素菜；小吃的做法。

制作方法：

1、干玫瑰花用150克熱水沖泡15分鐘，撈出玫瑰花，玫瑰花水備用；

2、桃子洗凈，去皮去核，再將果肉切成丁狀備用；

3、鍋子中加入玫瑰花水、桃子，蓋上鍋蓋，中火煮滾；

4、轉(zhuǎn)小火，加入白糖、冰糖繼續(xù)熬煮，熬煮時必須用木杓不停地慢慢攪拌，避免果醬沾鍋糊底；

5、煮至粘稠時，將撈出的玫瑰花去掉花蕊，撕下花瓣倒入鍋中；

6、再將魚膠粉用一大勺水?dāng)噭?，倒入鍋中，繼續(xù)煮10分鐘即可。

適合人群：9個月以上的寶寶

健康提示：

桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經(jīng)；具有養(yǎng)陰、生津、潤燥活血的功效；主治夏日口渴，便秘，痛經(jīng)，虛勞喘咳，疝氣疼痛，遺精，自汗，盜汗等癥。