紅棗枸杞泡茶喝的功效
很多女性朋友都特別喜愛吃紅棗，因?yàn)樗粌H味道很好，而且還有著“一天三顆棗，終身不顯老的美譽(yù)，所以才會(huì)這么受到大家的喜歡，枸杞子也是我們生活中經(jīng)常都可以見到藥用植物，不過(guò)在平時(shí)飲食中我們也會(huì)經(jīng)常的遇到，因?yàn)樗灿兄芎玫拿廊莺涂顾ダ系淖饔?，所以將這這兩種材料搭配在一起泡水喝真的是很棒的搭配
枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)，最適合用來(lái)消除疲勞。枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。夏天放一點(diǎn)菊花一起煮，冷卻后放冰箱做冷飲也不錯(cuò)。
枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、口干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色)、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
紅棗加枸杞不僅是很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的飲品，而且紅棗和枸杞都是紅紅的顏色，讓人看著就特的有食欲，也會(huì)感覺(jué)非常的舒服，既然這樣我們一定要在生活中經(jīng)常食用，充分利用枸杞和紅棗，讓它們?yōu)榱宋覀兊慕】蹈冻鲎约号?，女性朋友們，不要在猶豫了，快快做起來(lái)吧。
