大棗有什么藥用價(jià)值有什么呢
大棗在我們生活當(dāng)中是特別常見(jiàn)的，一般我們主要是當(dāng)作一種干果在平時(shí)的時(shí)候進(jìn)行食用，而且也在平時(shí)的時(shí)候用來(lái)做湯或是做粥，在吃的時(shí)候大棗不但味甜好吃，而且還對(duì)身體特別有好處，一般生活當(dāng)中主要是女性用來(lái)補(bǔ)氣補(bǔ)血的時(shí)候食用的多，其實(shí)大棗的藥用價(jià)值無(wú)不止這些，下面通過(guò)我們的介紹對(duì)大棗的藥用價(jià)值有什么進(jìn)行一下了解。
紅棗的藥用功效可分為以下幾種：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、減少老年斑：紅棗中所含的維生素C是一種活性很強(qiáng)的還原性抗氧化物質(zhì)，參與體內(nèi)的生理氧氣還原過(guò)程，防止黑色素在體內(nèi)慢性沉淀，可有效地減少色素老年斑的產(chǎn)生。
5、保肝護(hù)肝：紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護(hù)肝臟的營(yíng)養(yǎng)劑。它能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預(yù)防輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。
通過(guò)上述的介紹，我們現(xiàn)在知道大棗的藥用價(jià)值有什么了，在平時(shí)的時(shí)候女性不但可以用來(lái)補(bǔ)氣補(bǔ)血，而且還可以用來(lái)祛斑美容，在平時(shí)吃的時(shí)候?qū)φ{(diào)理我們的肝和胃也是相當(dāng)有好處的，而且吃法也多樣，可以根據(jù)自己的喜好來(lái)進(jìn)行食用。
