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黑米黑豆黑芝麻粥的做法

2017-07-08 21:20:35  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):平時(shí)生活當(dāng)中我們就愛喝黑米黑豆黑芝麻粥,我記得小時(shí)候上學(xué)不會(huì)做飯有時(shí)候家人外出工作,我總喜歡和哥哥一起買點(diǎn)饅頭買點(diǎn)黑米黑豆黑芝麻粥

平時(shí)生活當(dāng)中我們就愛喝黑米黑豆黑芝麻粥,我記得小時(shí)候上學(xué)不會(huì)做飯有時(shí)候家人外出工作,我總喜歡和哥哥一起買點(diǎn)饅頭買點(diǎn)黑米黑豆黑芝麻粥喝,那個(gè)時(shí)候我就在研究黑芝麻糊的做法,可是年紀(jì)小做不好,后來聽了老人們做黑芝麻醬的經(jīng)驗(yàn),我就后來慢慢的嘗試,知道嗎我現(xiàn)在做的可好吃了,下面我就和大家分享一下黑米黑豆黑芝麻粥的做法。

料:黑芝麻、米,比例大致為4:1(從體積上看)。

這是最基本的原料,在此基礎(chǔ)上還可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身沒有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,還要加些米,這次我用的是糙米,還可以換成小米、黑米、紫米等等任何一種有粘性的米。

做法:

1. 先把生的黑芝麻洗干凈。洗芝麻是件很麻煩的事情,芝麻漂在水上,一不小心就會(huì)被水沖走。我是這樣洗的:準(zhǔn)備兩個(gè)大碗,都放上水,在一個(gè)碗里洗完芝麻后,用細(xì)眼小漏勺撈到另一個(gè)碗里,這時(shí)會(huì)看到有一些塵土留在碗底,再換一碗干凈水,這樣來回倒幾次后芝麻就洗干凈了。

2. 洗干凈的芝麻和糙米泡水八小時(shí),然后用攪拌機(jī)打成糊,倒鍋里煮,邊煮邊用筷子攪動(dòng)防止粘鍋,開鍋后小火煮五分鐘即可。注意開鍋后會(huì)有芝麻糊迸濺出來,不要被燙到。

還有一種方法是先把黑芝麻和米分別炒熟,再磨成粉,吃的時(shí)候用開水沖成糊,外面賣的大概就是這樣的,這種吃著省事,做著麻煩,而且炒熟的可能會(huì)上火,所以我還是喜歡第一種方法。

上面敘述了黑米黑豆黑芝麻粥的做法,其實(shí)芝麻大家都知道,它的味道可香噴噴的了,黑芝麻醬的做法其實(shí)很容易的并不難學(xué)會(huì),大家可以回家嘗試著自己做一下,相信你們會(huì)成功的,外面賣的我們大家心里又不放心它的食材的質(zhì)量,所以我們一定要學(xué)會(huì)自己做哦,什么時(shí)候想吃都可以,大家趕快收藏吧,有時(shí)間也要分享給自己的朋友哦。

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