最近總是掉頭發(fā)是怎么回事呢

掉頭發(fā)的原因是有很多的，比如如果在工作或者是學(xué)習(xí)上壓力過大的，很有可能導(dǎo)致掉頭發(fā)的現(xiàn)象，或者是生活規(guī)律不正常，熬夜的人群一樣會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)，當(dāng)朋友們出現(xiàn)掉頭發(fā)的時(shí)候，應(yīng)該要引起重視，在平時(shí)的生活中，要多吃一些蔬菜水果，少熬夜，同時(shí)還需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。

1.生活規(guī)律不正常的人，或者是熬夜太多，再就是勞累，主要是心累造成的，要實(shí)當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情，多吃些青菜水果，就可能改善一些的，

2.掉頭發(fā)是正常的，它每天掉了以后還長(zhǎng)出新的來(lái)，不必?fù)?dān)心。如果掉多了就要注意你用的洗發(fā)水了，還有飲食方面的改善

3.先天遺傳由于這種原因造成的脫發(fā)，不列入我們的探討范圍，因?yàn)檫@是非靠激素藥物治療才能改善的，并非日用護(hù)理產(chǎn)品可以解決。

4. 秋冬季節(jié)，天氣比較干燥，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)流失特別快，容易引起掉發(fā)、分叉、毛燥、干枯、靜電等頭發(fā)問題，所以脫發(fā)會(huì)較之明顯。

解決脫發(fā)的日常護(hù)發(fā)方法：

1、是選用富含滋潤(rùn)成分的洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素(一定要用，因?yàn)橄窗l(fā)水只能起到清潔的作用)、局油膏等;

2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻(芝麻糊也是可以的)、核桃、杏仁等，它們能起到烏發(fā)、固發(fā)、養(yǎng)發(fā)的效果，可使頭發(fā)烏黑柔順并亮澤;

3、經(jīng)常用木質(zhì)或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進(jìn)其血液循環(huán)，有利于毛發(fā)生長(zhǎng)。梳頭也是有技巧的，應(yīng)該先從發(fā)尾梳起，把打結(jié)的地方梳順暢了，再梳發(fā)根，這樣，可以在一定程度上減少掉發(fā)。

以上是我們關(guān)于最近總是掉頭發(fā)的的原因的詳細(xì)介紹，掉頭發(fā)是一種身體不健康的表現(xiàn)，引起掉頭發(fā)的原因也是有很多的，建議我們的朋友們?cè)陲嬍撤矫孢M(jìn)行改善的同時(shí)對(duì)于護(hù)理頭發(fā)也要多注意，少用一些比較刺激的洗發(fā)水或者護(hù)發(fā)素等等。