頭皮屑好大塊應(yīng)該怎么辦
對(duì)于很多的上班族而言，個(gè)人的形象和氣質(zhì)是尤其的重要的事情，如果不注重這個(gè)的話，在公司的影響也是非常的不好的。而如今很多人都經(jīng)常面臨頭皮屑的煩惱，這會(huì)給人帶來(lái)很多的尷尬，自己也會(huì)感到非常的煩躁。那么，頭皮屑好大塊應(yīng)該怎么辦？對(duì)于這種情況的一些應(yīng)對(duì)的辦法，一起來(lái)看看下面的有關(guān)介紹。
1.注意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時(shí)3～4天洗1次。洗頭時(shí)不宜使用堿性過強(qiáng)的肥皂，因?yàn)閴A性肥皂會(huì)刺激頭皮上皮細(xì)胞角化，產(chǎn)生頭皮屑?？梢允褂昧蚧撬幵砘蛳窗l(fā)膏洗頭。
2.經(jīng)常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)，減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化。
3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時(shí)忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4.外用藥物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克?；蛴寐攘?，配方為氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國(guó)醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用，是大腦保健方法之一。
頭皮屑好大塊應(yīng)該怎么辦？首先必須特別的注意個(gè)人的衛(wèi)生，一定要勤洗頭，勤洗澡，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜。在飲食上少吃或者不吃辛辣的食物，油膩的食物等，煙酒方面也要加以克制。還有就是平時(shí)別給自己太大的心理壓力，必要的時(shí)候可以去醫(yī)院用點(diǎn)藥物治療。
