面膜并非萬(wàn)能 怎樣合理用面膜

面膜不是萬(wàn)能神

用礦泉水（也可以是純凈水）敷一個(gè)面膜，就會(huì)發(fā)現(xiàn)膚色很好，因?yàn)榻琴|(zhì)層含水量極高，變得更為透明，所以皮膚更加剔透（噴完噴霧后面色都會(huì)變好，同樣道理）；粗糙皮膚表面的角質(zhì)層鱗屑變得服帖、不可見(jiàn)了，皮膚顯得很光滑。

更進(jìn)一步，在里面加一點(diǎn)二氧化鈦，或者黑心一點(diǎn)，加點(diǎn)熒光增白劑，那么皮膚會(huì)顯得更白，臉和脖子都會(huì)有明顯色差，而且這種效果能維持三天。

其實(shí)我想說(shuō)：除了剝落角質(zhì)以外，面膜的作用通常不是即時(shí)顯現(xiàn)的，它可以做到立即補(bǔ)水，但很難長(zhǎng)效保濕；可以通過(guò)封包作用促進(jìn)有效成分的吸收，但有效成分進(jìn)入皮膚后發(fā)揮作用需要一定的周期。所以作為一種定期進(jìn)行的密集護(hù)理措施，并不能對(duì)它有不切實(shí)際的期望。

你是否有過(guò)這些面膜的誤區(qū)？

每天都做面膜？

先做補(bǔ)水面膜再做保濕面膜再做XX面膜？

面膜做一個(gè)小時(shí)效果會(huì)更好？

做著面膜就睡著了？

一周做一次去角質(zhì)面膜？

如果不能根據(jù)不同的情況來(lái)應(yīng)用面膜，很有可能讓面膜成為毀膚神器，而非護(hù)膚大餐。這些行為如果持續(xù)進(jìn)行，就會(huì)被稱(chēng)為“過(guò)度面膜”，后果是讓皮膚角質(zhì)層細(xì)胞過(guò)度吸水膨脹、松散、脫落，皮膚受到損傷，容易干燥、脫屑，甚至變成敏感肌膚。

抗敏不能只靠面膜

皮膚一發(fā)紅起疹，就狂敷面膜，似乎是個(gè)常見(jiàn)的做法。面膜不是不可以做，但非常需要避免兩個(gè)陷阱：

1）不能選擇正確的面膜——在皮膚處于超敏狀態(tài)下，很容易受到刺激，所以選擇的面膜應(yīng)當(dāng)是具有舒緩、鎮(zhèn)定作用的，而不是隨便敷一個(gè)感覺(jué)“涼涼的、水水的”，敷完感覺(jué)“潤(rùn)潤(rùn)的”面膜。不靠譜的面膜里面無(wú)非是點(diǎn)水加甘油增稠劑，外加點(diǎn)香精防腐劑而已，曾經(jīng)看到過(guò)一個(gè)面膜總共不過(guò)十來(lái)種成分，防腐劑倒有四五種。像這類(lèi)面膜，不客氣地說(shuō)，我根本連打開(kāi)的欲望都沒(méi)有，綜合效果和刺激性，根本連自制綠茶粉都比不上。

建議：急救可以敷面膜，但是盡量選擇成分較為單一，具有抗敏作用、抗炎作用的面膜，可以自制，全臉使用前要注意測(cè)試是否耐受。

2）過(guò)于頻繁地做面膜，尤其是普通的面貼膜，一方面頻繁地做導(dǎo)致皮膚屏障受損，更容易受到刺激；另一方面，皮膚天然水溶性保濕成分不斷流失，皮膚越發(fā)干燥。

合理運(yùn)用面膜，增長(zhǎng)你的美肌力

合適的頻率：

健康肌膚日常情況下，每周使用面膜的頻率盡量不要超過(guò)三次（是指所有類(lèi)型的面膜總數(shù)，不是某種單一類(lèi)型的面膜）；

合適的時(shí)長(zhǎng)：

每次面膜以15分鐘為宜，敏感肌膚則應(yīng)該在10分鐘以?xún)?nèi)；除非是仿生技術(shù)制成的特殊巴布劑面膜，可以連續(xù)使用6~8小時(shí)。

合適的類(lèi)型：

面貼膜、膏狀適合各類(lèi)肌膚使用，泥膜、軟膜粉、撕拉式面膜則不適合干性和敏感肌膚使用。含有大量鹽的面膜、刺激性強(qiáng)的面膜不適合炎癥、發(fā)紅的皮膚使用。

DIY須知：

根據(jù)皮膚需要選擇一些中藥、植物粉末（如綠茶、甘草、燕麥粉、薏仁粉等）來(lái)DIY面膜其實(shí)比一些食物更佳。值得作為面膜的果蔬其實(shí)是極少的，大部分水果含有較多糖類(lèi)，甚至大量有機(jī)酸，維生素等含量其實(shí)比較低，刺激性較強(qiáng)，效果并不是那么理想。

如能正確使用面膜，必能為你的肌膚添光增彩。