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女人至白法寶不是化妝品 卻是這些“好習(xí)慣”

2016-12-19 00:58:27  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強烈時出門,搽防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老

不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強烈時出門,搽防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補搽一次,才是一套完整的防曬程序。

美白習(xí)慣一:防曬是首要

不論天氣陰與晴,都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚的傷害,這要成為你的習(xí)慣。要盡量避免日照強烈時出門,搽防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補搽一次,才是一套完整的防曬程序。

美白習(xí)慣二:美白要全年

美白功課需要提早著手,不要等盛夏來臨才采取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來,而25歲之后,肌膚更多的時候是要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng),才能令肌膚恢復(fù)原有的白皙。

美白習(xí)慣三:維生素攝取對皮膚至關(guān)重要

維生素A、C、E等,不僅能調(diào)節(jié)人體機能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。

美白習(xí)慣四:按摩,為肌膚充電

真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫,淺層的血管負責(zé)供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強其活力具有神奇的效果,適度的摩擦可以促進血液循環(huán)、加速肌膚供血,令膚色白皙健康。

美白習(xí)慣五:保濕,讓肌膚暢飲

結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無論它們中間哪一個環(huán)節(jié)出了問題,我們的肌膚都會流失水分,顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥,讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

美白習(xí)慣六:嘗試用精油來喚醒肌膚

羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層,從而令肌膚煥發(fā)生氣、美白通透。

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