美白小訣竅:美白就是這么簡單
美白小訣竅:美白就是這么簡單
一、防曬霜用量別少于半茶匙
毋庸置疑,對抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是:每天使用廣譜防曬霜。可有些人就是不愛用,不是嫌太黏,就是嫌太油不舒服?,F(xiàn)在,新型防曬霜已經(jīng)解決了上述不良感受。如果拿不準(zhǔn)用量,記得找一把小茶匙,要擠滿半茶匙才夠哦。
二、外用抗氧化物
綠茶、石榴、咖啡豆——都是強(qiáng)有力的護(hù)膚成分。不少皮膚學(xué)家都建議使用含有這些成分的抗氧化護(hù)膚品,幫皮膚做好對抗自由基傷害的準(zhǔn)備。先使用抗氧化護(hù)膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上,用后再抹上防曬霜,就萬無一失了。
三、給臉蛋做運(yùn)動(dòng)
除了基本護(hù)膚程序,你還可以在家里為皮膚做做運(yùn)動(dòng)。每晚涂用護(hù)膚品時(shí),用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水,然后輕力拍打肌膚約50次,不僅促進(jìn)血液循環(huán),激發(fā)細(xì)胞活力,持之以恒,還會(huì)讓皮膚比之前更有光澤,比起按摩造成的刺激也更小。
四、定期去角質(zhì)
去死皮后,皮膚會(huì)很有光澤,只要沖洗后及時(shí)擦上修復(fù)保濕面霜,就不至于泛紅干燥。隔幾天使用一次微粒磨砂膏可維護(hù)皮膚細(xì)膩的觸感,無異于給每天化妝的皮膚透透氣。最常遇到的問題是我們常會(huì)忘記去角質(zhì),有個(gè)簡單易行的建議:把“去角質(zhì)”輸入你的日歷提醒欄,頻率大約一周兩次。
五、入手抗老美白新品
一臺冷霧加濕器,可避免干燥環(huán)境抽調(diào)你皮膚的水分。再換一個(gè)淋雨頭水質(zhì)過濾器,濾掉水中過多礦物質(zhì)和雜志,能幫你保護(hù)皮膚和秀發(fā)的天然脂質(zhì)層。各大品牌還相繼推出了內(nèi)服外用的抗老美白新品,讓你的保養(yǎng)更有效。
六、試一試視黃醇
西方保養(yǎng)觀念里,維生素A衍生物——視黃醇,是青春美肌的靈藥。有數(shù)據(jù)證明,視黃醇可以光滑肌膚,疏通毛孔,刺激膠原蛋白生成,減少皺紋。
1、壓力下容易肌膚蠟黃,選含有視黃醇的精華或乳霜使用。睡前先徹底清潔肌膚,等上一分鐘,接著用(隔一天用一次)視黃醇或乳霜,堅(jiān)持3-4周后改為每晚使用。如果你的肌膚比較敏感,需要將頻率降至每三天一次;涂到干燥的皮膚上,建議用少量保濕霜來稀釋視黃醇面霜。
2、請小心使用。這是因?yàn)橐朁S醇帶有一定刺激性,所以在蜜蠟脫毛,去角質(zhì)或者去死皮護(hù)理的前后24小時(shí)內(nèi)都不宜使用。還要記得每天防曬,才可保持細(xì)滑白皙的成果。
七、愛上甘草中草藥美白產(chǎn)品
隨著對甘草化學(xué)成分的深入研究,人們發(fā)現(xiàn)甘草提取物,特別是甘草中的黃酮對人體的皮膚有較好的美白和防護(hù)作用,且安全、溫和、能有效清除氧自由基。因而,甘草在化妝品中的應(yīng)用越來越受到重視。
現(xiàn)在許多潔面、護(hù)膚產(chǎn)品中含有甘草成分,我們常見的“草本配方”便是采用了甘草作為其靈魂成分,美白功效顯著,且可以用來安撫受損、敏感的肌膚,同時(shí)還能提升肌膚的自我修護(hù)能力,讓肌膚由內(nèi)而外呈現(xiàn)健康肌膚的紋理與膚觸,令肌膚更加白皙明亮。