拒絕松垮臉蛋 按摩術(shù)恢復(fù)面部輪廓

松垮的皮膚并不是一天兩天的事情，即時你的肌膚還沒有走向下坡路，也要時刻警醒著，抗老護(hù)膚要盡早！趕緊先來審視一下自己有沒有以下這幾個肌膚松弛的早期癥狀吧。

癥狀1：毛孔呈橢圓形

肌膚老化會讓你的毛孔粗大，愈發(fā)下墜的感覺，讓毛孔被“拉長“成橢圓形。

癥狀2：

苦瓜臉

被埋怨整天一張苦瓜臉沒精打采時，很多情況都是因為你的臉開始松垮。

癥狀3：法令紋來襲

顴骨處的皮膚老化松弛會導(dǎo)致法令紋的凸顯。

癥狀4：照鏡子時已變樣

臉型和平放照鏡子有明顯變化時說明你的臉蛋已經(jīng)邁向松弛。另外，將鏡子舉高45度角向上看，這是10年前的你；將鏡子向下45度角，低頭看見的是10年后的你。

癥狀5：側(cè)臉輪廓不清

原本線條分明的側(cè)臉變得邊界模糊，并且有和脖子連成一片的趨勢。

癥狀6：嘴角漸漸下垂

如果嘴角已經(jīng)開始呈現(xiàn)出“八”字形，則說明你嘴角的肌膚已經(jīng)開始松弛了。

如何應(yīng)對？

看完前文的癥狀表現(xiàn)，你有沒有覺得一絲恐慌？其實女人過了28歲，松弛就已經(jīng)悄悄地來了，所以在皮膚變松弛之前，我們必須有效地做好預(yù)防皮膚松弛的工作。下面就提出幾點建議，幫助大家更好地針對松垮臉蛋來保養(yǎng)吧！

1、保持皮膚清潔。清潔不徹底毛孔易堵塞，造成皮膚張力缺失沒有彈性，形成皮膚松弛。

2、適當(dāng)去角質(zhì)。過度的去除角質(zhì)會讓皮膚變薄而失去有效的天然保護(hù)屏障，同時皮膚會變干變敏感，容易產(chǎn)生皮膚松弛。

3、注意防曬。90%以上的皮膚松弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內(nèi)形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成皮膚松弛。

4、多按摩提拉肌膚。通過按摩提拉能讓松垮的肌膚恢復(fù)緊致順滑，在按摩時配合能幫重建肌膚膠原蛋白網(wǎng)的護(hù)膚品，讓肌膚恢復(fù)彈性，從而重獲緊致輪廓。

5、保持良好的表情習(xí)慣。皺眉抬眉瞇眼等表情會造成局部皮膚的過度運動形成皮膚松弛。

下面就針對按摩提拉來重點看一下具體步驟吧！

無齡美肌按摩Step by step（整套動作可以重復(fù)5~10次）

巧用按摩術(shù)

Step1：剪刀手緩解肌肉下垂

食指和中指擺出剪刀狀，從雙下巴的位置往耳后滑動；再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動，最后從嘴角延顴骨往太陽穴滑動，能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢。

Step2：雙手握拳滾動按摩，消除雙下巴

輕輕握拳，把雙拳放在下巴兩側(cè)，從下顎往顴骨方向滾動按摩，能幫助消除雙下巴。

Step3：指尖往臉頰兩側(cè)推，跟法令紋說byebye

雙手指尖相對做成一個中空的三角形，把雙手的三角形抵在鼻梁和下巴上；水平往外移動手掌，食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推，將法令紋水平舒展。

Step4：拉動手掌促進(jìn)淋巴循環(huán)

微微往右側(cè)倒頭，右手掌扶住右臉頰，把頭部重量放在右手掌中，左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處，然后再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉，直到耳際，再沿著脖子往下拉動手掌，以促進(jìn)脖子的淋巴循環(huán)。