女人乳房大小與哪些因素有關(guān) 女人各個年齡段的乳腺保養(yǎng)
乳房的大小還受攝入液體和體內(nèi)激素水平的影響。雌激素能促進(jìn)乳腺的增生,雌激素水平較高者乳房發(fā)育較大。妊娠期乳房會明顯增大。有性生活與無性生活的同齡婦女相比,前者乳房較為健康。飲食也是重要的影響因素,吃動物脂肪為主者乳房較堅實,吃植物油為主者乳房較柔軟。用按摩油按摩乳房可增進(jìn)乳房健美.
白人、黑人、棕色人種比黃種人的乳房大。若不同人種長期攝取同樣的飲食,則乳房大小的差異減小。據(jù)統(tǒng)計,若將乳房分為較大、中等、較小和小四種,那么較大約占25%、中等占50%,較小占15%,小占10%。
各個年齡段的乳腺保養(yǎng)是不相同的。女性進(jìn)入青春期以后,乳房開始逐漸發(fā)育,乳房和乳暈、乳頭都相繼增大,乳暈和乳頭的色澤逐漸加深,腺體組織發(fā)育,皮下脂肪增多,乳房逐漸呈豐滿的圓錐形,飽滿而挺立,這時對乳房的保護(hù)主要是使乳房發(fā)育得更健美。建議少食辛辣食品,經(jīng)常進(jìn)行正確的胸部按摩,同時應(yīng)穿穩(wěn)固的內(nèi)衣。
到30歲左右多數(shù)女性的乳房外形仍然較好,且富有彈性。但如果此時你已經(jīng)或即將有孩子,那就要注意產(chǎn)后的胸部變化。懷孕時,乳房會逐漸變大,產(chǎn)后或哺乳后,部分乳腺組織開始萎縮,乳房可能會下垂,罩杯也會減小,這時應(yīng)重點預(yù)防“乳房衰老”,一定要佩戴合適的內(nèi)衣。哺乳后要注意乳房衛(wèi)生,防止發(fā)生感染、擠壓。
35~40歲以上的女性朋友應(yīng)進(jìn)行定期檢查,每1~2年檢查一次,提早發(fā)現(xiàn)疾患。如果發(fā)現(xiàn)乳頭溢液或經(jīng)久不愈的乳頭皮膚糜爛要及時去??漆t(yī)院就診,因為這可能是乳腺癌的征兆。另外,隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,越來越多的女性生活工作壓力增加, 一定要注意適當(dāng)放松。