瘦大腿的穴位方法
2017-04-25 17:06:52 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：人的身體有很多個穴位，但是每個不同的穴位都是可以有治療疾病的效果，而得到的結(jié)果卻是不同的，穴位有很多，太陽穴等還有其他的穴位，這些
人的身體有很多個穴位，但是每個不同的穴位都是可以有治療疾病的效果，而得到的結(jié)果卻是不同的，穴位有很多，太陽穴等還有其他的穴位，這些穴位在中醫(yī)上通過不同的按摩，針灸等方式方法可以讓我們得到不同的治病結(jié)果，在很多女孩子瘦大腿的時候都會想到用穴位刺激的方法來幫助自己瘦腿，那么瘦大腿的穴位有哪些？
上午穴位按摩瘦大腿
如果脾臟功能弱，會讓體內(nèi)濕氣過旺，氣血不足，而且如果經(jīng)常用同一種姿勢坐著，還會造成大腿根部出現(xiàn)水腫或者脹痛現(xiàn)象，疲勞感增加，腿圍增加。
而在上午9點到11點，脾經(jīng)旺盛時，花五分鐘的時間，就可以通過對其按摩、刺激來達(dá)到去除大腿水腫、脂肪，為雙腿瘦身的目的。此時，按摩陰陵泉穴與血海穴、太白穴，就能達(dá)到瘦腿的目的。
1、 陰陵泉——二郎腿幫大腿消腫
陰陵泉穴是“小腿消腫穴”，經(jīng)常給予刺激，便可以達(dá)到真正的消腫的目的，幫助身體除濕。值得一提的是，你會發(fā)現(xiàn)眼袋也在不知不覺中消失了。
Where：它就“藏”在膝蓋內(nèi)側(cè)突起骨頭的內(nèi)下側(cè)的凹陷處。
How：每天翹二郎腿，用掌心拍打陰陵泉穴3-5分鐘就可讓此穴位暢通，不妨在上午工作中時常變化姿勢，給予它足夠的刺激，也可為身體減壓。
如果想要瘦大腿的話，那么不妨試試這些穴位按摩或者是刺激的方式，如果自己想嘗試中醫(yī)瘦腿方法，那么不妨到醫(yī)院去咨詢咨詢，醫(yī)院的人肯定會知道到底選擇什么方法來瘦腿的效果才是最好的，畢竟每個人的身體狀況都是不同的，需要用到不同底方法來瘦腿才是最正規(guī)的。
