針灸減肥效果
隨著科技的不斷發(fā)展,減肥的方式也更加多種多樣,但是有誰(shuí)了解古代的人們是如何保持曼妙的身材的嗎?其實(shí)在古代有一種十分傳奇的方法就是針灸減肥法,它能夠很好的疏通和促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)達(dá)到減肥目的,而且這種針灸減肥的方法既安全又健康,完全沒(méi)有副作用.
針灸是一種科學(xué)健康的減肥方法,所以通過(guò)利用此種方法的人不用擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成很大傷害,也不用忍受節(jié)食的痛苦,很多不喜歡運(yùn)動(dòng)或者懶得運(yùn)動(dòng)的人最適合針灸減肥這個(gè)方法
針灸是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的一支奇葩,在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。應(yīng)用針灸減肥,其機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。
針灸減肥對(duì)20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過(guò)針灸治療,比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥降脂的效果。
針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng),并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達(dá)到減肥的目的。在治療過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng),這些均屬于正?,F(xiàn)象。因?yàn)橥ㄟ^(guò)針灸治療,機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡,這些癥狀就會(huì)消失。針灸減肥的效果與季節(jié)、氣候都有關(guān)系。通常春夏見(jiàn)效較快,秋冬見(jiàn)效較慢。這是因?yàn)榇合膬杉救梭w的新陳代謝機(jī)能旺盛,自然排泄通暢,而有利于減肥。如果在針灸中,患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時(shí),屬于針灸的不良反應(yīng),應(yīng)立即中斷治療,防止發(fā)生危險(xiǎn)。
進(jìn)行針灸減肥一定要適量和適度,針灸減肥效果固然好,但是也需要減肥者配合清淡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),才能夠保證更好的減肥效果.相信減肥藥或者相信節(jié)食減肥的人都不如相信中國(guó)幾百年的傳統(tǒng)方法,針灸減肥會(huì)帶給你不一樣的驚喜和神奇效果.