穴位按摩瘦臉怎么做

臉大確實(shí)是讓人看起來非常的難看的，每個(gè)女性朋友都希望自己變得更加的漂亮，于是瘦臉就成為很多美女需要做的事情，瘦臉的方法很多，有的女性朋友會(huì)通過整容瘦臉，但是這樣的方法風(fēng)險(xiǎn)很大，有的人可以通過穴位按摩瘦臉，不知道這種穴位按摩的方法瘦臉的話有沒有什么成效呢？

我國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中的“顏面針灸”及點(diǎn)穴按摩，同樣可以達(dá)到臉部“減肥”的目的。只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會(huì)看到效果。但要注意，一開始做時(shí)需要慢慢來。

攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。

眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

承泣穴——眼袋松弛。

位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。

百會(huì)穴——預(yù)防過量飲食、便秘。

左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。

迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。

眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。

頰車穴——消除臉頰的浮腫。

沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。

眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

地倉穴——抑制食欲。

嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

球后穴——提高小腸的機(jī)能。

眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。

天突穴——促進(jìn)水分的排除。

位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分

承漿穴——消除胸頸浮腫。

下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。我國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中的“顏面針灸”及點(diǎn)穴按摩，同樣可以達(dá)到臉部“減肥”的目的。只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，就會(huì)看到效果。但要注意，一開始做時(shí)需要慢慢來。攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。

眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

承泣穴——眼袋松弛。

位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。

百會(huì)穴——預(yù)防過量飲食、便秘。

左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。

迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。

眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。

頰車穴——消除臉頰的浮腫。

沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

太陽穴——消除眼睛疲勞、浮腫。

眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。

地倉穴——抑制食欲。

嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

球后穴——提高小腸的機(jī)能。

眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。

天突穴——促進(jìn)水分的排除。

位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分

承漿穴——消除胸頸浮腫。

下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。

穴位按摩瘦臉的方法是什么呢，可以按摩上面的穴位的，堅(jiān)持按摩的話肯定能夠瘦臉的，因?yàn)槟槾笾径嗫雌饋砭头浅５姆逝值模挥袌?jiān)持穴位按摩才能夠發(fā)揮瘦臉的功效的，因此這樣的穴位按摩一定要做好，不同的穴位按摩也有不同的功效的。