慢支應(yīng)該注意什么
慢支，其實就是慢性支氣管炎的簡稱。慢性支氣管炎已經(jīng)越來越被人們所熟知，因為越來越多的人患上了慢性支氣管炎。慢性支氣管炎的主要表現(xiàn)就是流鼻涕，咽喉疼痛，咳嗽，咳痰，氣喘等，是一種比較嚴重的慢性疾病。那么，慢性支氣管炎患者在生活中應(yīng)該注意些什么呢？
慢支的注意事項：
1.戒煙
為了減少吸煙對呼吸道的刺激，患者一定要戒煙。其他刺激性的氣體，如廚房的油煙，也要避免接觸。
2.促使排痰
對年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。幫助危重患者定時變換體位，輕輕按摩患者胸背，可以促使痰液排出。
3.保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生
室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好防塵、防大氣污染工作，加強個人保護，避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。
4.適當體育鍛煉
增強體質(zhì)，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物質(zhì)及過敏原，可預(yù)防或減少本病發(fā)生。鍛煉應(yīng)循序漸進，逐漸增加活動量。
5.注意氣候變化和寒冷季節(jié)
嚴冬季節(jié)或氣候突然變冷的時候，要注意衣著冷暖，及時增加衣服，不要由于受涼而引起感冒。冬季寒冷季節(jié)室內(nèi)的溫度應(yīng)在18～20℃為宜。
對于慢性支氣管炎患者來說，抽煙是絕對不允許的，大家也都知道抽煙危害我們的身體健康，所以首要的就是戒煙，其次就是要做好平時生活環(huán)境的衛(wèi)生，在有空的時候多參加體育鍛煉，寒冷季節(jié)注意保暖，讓自己擁有一個健康的身體。
