膽固醇代謝異常怎么辦才好呢

膽固醇，是一種大部分由肝臟合成的一種物質(zhì)在體內(nèi)的在體內(nèi)含量不宜過高，否則對(duì)身體將會(huì)產(chǎn)生不良的影響。而膽固醇代謝功能系統(tǒng)則主要是對(duì)膽固醇在體內(nèi)數(shù)量進(jìn)行一個(gè)調(diào)節(jié)平衡的作用。如果膽固醇代謝異常，則會(huì)造成高血壓，高血脂，脂肪肝，等等這樣類似的問題出現(xiàn)。所以，膽固醇代謝很重要，那么，膽固醇代謝異常怎么辦呢？

首先應(yīng)了解是那類血脂的異常，在選擇合適的降脂藥物。一般的降膽固醇藥物分為五類，分別為他汀類藥物，如阿托伐他汀，洛伐他汀，辛伐他汀等，主要適用于總膽固醇增高，也是總膽固醇升高和低密度脂蛋白增高的患者首選藥物，不良反應(yīng)主要為轉(zhuǎn)氨酶升高；貝特類降脂藥如環(huán)丙貝特，適用于高甘油脂血癥，不良反應(yīng)為皮疹、胃腸道反應(yīng)；煙酸類適用于高甘油三脂，不良反應(yīng)為面紅耳赤、轉(zhuǎn)氨酶升高、胃腸道反應(yīng)；膽酸螯合劑適用于總膽固醇和低密度脂蛋白增高者，不良反應(yīng)便秘；彈性酶適用于高脂血癥，動(dòng)脈粥樣硬化，脂肪肝等，不良反應(yīng)瘙癢、胃腸道反應(yīng)等。

步驟/方法：

1首先第一步我應(yīng)及時(shí)檢查，去采血化驗(yàn)檢查血脂，看是哪種血脂異常。其次是看化驗(yàn)結(jié)果，看是看膽固醇高、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等那類成分高，分為總膽固醇升高、甘油三脂升高、高密度脂蛋白升高、低密度脂蛋白升高以及混合性升高。分別選擇合適的降脂藥物進(jìn)行治療。最后在服用降脂藥時(shí)注意副作用，在安全劑量內(nèi)服用。同時(shí)應(yīng)注意飲食，低脂飲食。

第1步

2現(xiàn)代生活中，人們的各種飲食復(fù)雜，大魚大肉，脂肪攝入過多，很容易導(dǎo)致高脂血癥。再加上不運(yùn)動(dòng)，工作繁忙，脂肪消耗減少。在應(yīng)酬多的時(shí)候，喝酒吃肉吸收過多能量，在無法消耗更易轉(zhuǎn)化成脂肪，同時(shí)造成血脂升高。因此在生活中更應(yīng)注意飲食和運(yùn)動(dòng)。

第2步

3同時(shí)可以根據(jù)癥狀，在吃降脂藥的同時(shí)，吃點(diǎn)中藥效果也很好，中西醫(yī)結(jié)合降低副作用。再加上運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)的一些特色療法，如針灸、中藥等，都能起到較好的效果。再加上運(yùn)動(dòng)和飲食控制，能達(dá)到較好的效果。

膽固醇代謝異常通常都表現(xiàn)為體內(nèi)膽固醇過高，而膽固醇的來源大多都是食物中的動(dòng)物肝臟，雞蛋，魚肉這些食品。由此可見，日常生活中不合理的飲食是導(dǎo)致膽固醇代謝異常的主要原因。大家面對(duì)此類問題，要及時(shí)做全面檢查，之后改變飲食，并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。