膽固醇代謝異常怎么辦才好呢
膽固醇,是一種大部分由肝臟合成的一種物質(zhì)在體內(nèi)的在體內(nèi)含量不宜過高,否則對(duì)身體將會(huì)產(chǎn)生不良的影響。而膽固醇代謝功能系統(tǒng)則主要是對(duì)膽固醇在體內(nèi)數(shù)量進(jìn)行一個(gè)調(diào)節(jié)平衡的作用。如果膽固醇代謝異常,則會(huì)造成高血壓,高血脂,脂肪肝,等等這樣類似的問題出現(xiàn)。所以,膽固醇代謝很重要,那么,膽固醇代謝異常怎么辦呢?
首先應(yīng)了解是那類血脂的異常,在選擇合適的降脂藥物。一般的降膽固醇藥物分為五類,分別為他汀類藥物,如阿托伐他汀,洛伐他汀,辛伐他汀等,主要適用于總膽固醇增高,也是總膽固醇升高和低密度脂蛋白增高的患者首選藥物,不良反應(yīng)主要為轉(zhuǎn)氨酶升高;貝特類降脂藥如環(huán)丙貝特,適用于高甘油脂血癥,不良反應(yīng)為皮疹、胃腸道反應(yīng);煙酸類適用于高甘油三脂,不良反應(yīng)為面紅耳赤、轉(zhuǎn)氨酶升高、胃腸道反應(yīng);膽酸螯合劑適用于總膽固醇和低密度脂蛋白增高者,不良反應(yīng)便秘;彈性酶適用于高脂血癥,動(dòng)脈粥樣硬化,脂肪肝等,不良反應(yīng)瘙癢、胃腸道反應(yīng)等。
步驟/方法:
1首先第一步我應(yīng)及時(shí)檢查,去采血化驗(yàn)檢查血脂,看是哪種血脂異常。其次是看化驗(yàn)結(jié)果,看是看膽固醇高、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等那類成分高,分為總膽固醇升高、甘油三脂升高、高密度脂蛋白升高、低密度脂蛋白升高以及混合性升高。分別選擇合適的降脂藥物進(jìn)行治療。最后在服用降脂藥時(shí)注意副作用,在安全劑量內(nèi)服用。同時(shí)應(yīng)注意飲食,低脂飲食。
第1步
2現(xiàn)代生活中,人們的各種飲食復(fù)雜,大魚大肉,脂肪攝入過多,很容易導(dǎo)致高脂血癥。再加上不運(yùn)動(dòng),工作繁忙,脂肪消耗減少。在應(yīng)酬多的時(shí)候,喝酒吃肉吸收過多能量,在無法消耗更易轉(zhuǎn)化成脂肪,同時(shí)造成血脂升高。因此在生活中更應(yīng)注意飲食和運(yùn)動(dòng)。
第2步
3同時(shí)可以根據(jù)癥狀,在吃降脂藥的同時(shí),吃點(diǎn)中藥效果也很好,中西醫(yī)結(jié)合降低副作用。再加上運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)的一些特色療法,如針灸、中藥等,都能起到較好的效果。再加上運(yùn)動(dòng)和飲食控制,能達(dá)到較好的效果。
膽固醇代謝異常通常都表現(xiàn)為體內(nèi)膽固醇過高,而膽固醇的來源大多都是食物中的動(dòng)物肝臟,雞蛋,魚肉這些食品。由此可見,日常生活中不合理的飲食是導(dǎo)致膽固醇代謝異常的主要原因。大家面對(duì)此類問題,要及時(shí)做全面檢查,之后改變飲食,并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。