起床腳后跟疼是什么原因怎么治？

腳，是我們健康生活中必不可少的一個(gè)身體部位，我們有時(shí)候經(jīng)常會(huì)忽略它的健康問(wèn)題。今天，我就想來(lái)跟大家討論一下有關(guān)于起床后腳后跟疼痛是什么原因，希望大家可以通過(guò)這次的分析，引起對(duì)于我們腳步健康問(wèn)題的關(guān)注。只有保障健康，才能讓自己看到更多的沿途風(fēng)景。

中醫(yī)認(rèn)為足跟痛，多是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、跟腱、滑囊、筋膜等處病變引起的，主要因受風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯，氣血運(yùn)行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。中藥貼貼于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛之目的。

風(fēng)邪侵襲型：表現(xiàn)為行走則疼痛加劇，或伴畏風(fēng)，舌淡苔薄白，脈浮。治法以祛風(fēng)止痛為主。

濕邪重著型：表現(xiàn)為下肢麻木，手足沉重，屈伸不利。治法以驅(qū)邪除濕、軟堅(jiān)消腫為主。

濕熱阻滯型：表現(xiàn)為伴口渴胸悶，小便短黃，大便秘結(jié)。治法以清熱去濕，通經(jīng)活絡(luò)為主。

氣血虧虛型：表現(xiàn)為頭暈心悸，失眠多夢(mèng)，肢軟乏力，面色無(wú)華，肢體倦怠，舌淡苔薄白，脈細(xì)弱。治法以活血化瘀、補(bǔ)益氣虛為主。

西醫(yī)解析

足跟痛是足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、 筋膜等處病變引起的疾病。常見(jiàn)的為跖筋膜炎，往往發(fā)生在久立或行走工作者，長(zhǎng)期、慢性輕傷引起，表現(xiàn)為跖筋膜纖維斷裂及修復(fù)過(guò)程，在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附麗處骨質(zhì)增生及壓痛，側(cè)位X 射線片顯示跟骨骨刺

不知道通過(guò)上面更詳細(xì)，更科學(xué)的解釋后，有類似癥狀的朋友們有沒(méi)有根據(jù)上面的建議減輕自己的癥狀。對(duì)于我們腳部的一些問(wèn)題，我們應(yīng)該敏感的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)解決，防止其中會(huì)有骨頭方面的病癥。腳麻的問(wèn)題很可能是睡覺(jué)的時(shí)候壓著了，也要注意按摩按摩，舒筋活血。