如何緩解胃部痙攣呢？

胃痙攣胃部出現(xiàn)疾病的一種表現(xiàn)形式，大多數(shù)出現(xiàn)胃痙攣的病人，在平時都會養(yǎng)成一些不良的飲食習(xí)慣，比如暴飲暴食，喜歡吃刺激性的食物，經(jīng)常飲食無規(guī)律等等的習(xí)慣，如果沒有得到有效的治療很可能會轉(zhuǎn)變成慢性胃炎，而危害到病人的健康。下面小編來介紹有關(guān)于胃部出現(xiàn)痙攣的一些有效的治療方法。

隨著現(xiàn)代人經(jīng)濟壓力的增大，很多人不注重自己的飲食，由原先很輕的胃炎轉(zhuǎn)變?yōu)榱宋腐d攣。這是一種很折磨人的疾病，因為它發(fā)病很急，所以很多人都沒有辦法緩解病痛，今天小編為大家推薦幾個好的治療方法，有刮痧治療和食療兩種。

刮痧治療

胃痙攣與急性胃炎均是祖國醫(yī)學(xué)胃脘痛中的常見病。其病因相近，均為寒邪客胃、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、肝氣郁結(jié)、素體陰虛，又復(fù)感外寒而致病。氣機郁滯、失于和降是其共同病機，因此可用同一刮痧方法治療。胃為水谷之海，主受納和腐熟水谷，宜通而不宜滯。氣機郁滯，失于和降，則胃痛頻作。應(yīng)用刮痧療法可疏通經(jīng)絡(luò)、運行氣血，使胃部痛疼緩解。

刮痧用具

刮痧用具可用邊緣厚而鈍圓、光滑、無破損、不會劃傷皮膚的瓷湯匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做潤滑劑進行刮痧。

刮痧取穴

刮痧取穴任脈(腹部穴均在腹正中線)-上脘(臍上五寸)、中脘(臍上四寸)、下脘(臍上二寸);胃經(jīng)-不容(臍上六寸，任脈旁開二寸)、梁門(中脘旁開二寸)、足三里(外膝眼下三寸);膀胱經(jīng)(背部穴均為脊柱旁開一寸五分，脊椎棘突下)-肺俞(第十一胸椎)、胃俞(第十二胸椎);心包經(jīng)-內(nèi)關(guān)(羊臂掌側(cè)，大陵穴直上二寸，兩筋間)。

刮痧方法

刮痧方法首先讓患者俯伏在椅子或桌子上，用熱毛巾擦洗準(zhǔn)備刮痧的部位，最好用75％的酒精作常規(guī)消毒。施術(shù)者手持刮痧工具在潤滑劑中蘸濕，沿選定的經(jīng)穴，順一個方向，用力均勻、緩慢地刮。一般每處刮抹20次左右，以皮下出微紫紅或紫黑色即可。

對于胃部經(jīng)常有不適感的朋友，最好是能夠在平時飲食的時候特別的注意，多吃一些容易被消化的食物，對于還有刺激以及生冷性的食物最好是不要吃，在吃東西的時候盡量的放慢速度，細嚼慢咽，從而減輕胃腸道的負擔(dān)。