怎樣預(yù)防十二指腸潰瘍呢

快節(jié)奏的生活讓很多人都腸胃不好，不良的飲食習(xí)慣暴飲暴食，饑飽交加，各種壓力，生活誤區(qū)等太多因素病魔靠近。下面我們要說的因不良生活息息相關(guān)而引起的病，十二指 腸潰瘍。十二指腸潰瘍由于多種因素引起的十二指腸黏膜層和肌層的缺損。在臨床表現(xiàn)和藥物等方面雖與胃潰瘍相似，但在發(fā)病情況，年齡、性別、發(fā)病機(jī)制等方面卻有明顯不 同。指僅見于胃腸道與胃液接觸部位的慢性潰瘍，又稱潰瘍病，中醫(yī)稱“胃痛”、“心痛”、“胃脘痛”范疇。

1.戒煙

吸煙者比不吸煙者潰瘍病發(fā)生率高2倍，吸煙影響潰瘍愈合和可促進(jìn)潰瘍復(fù)發(fā)，其可能機(jī)制：

(1)吸煙可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。

(2)吸煙可能抑制胰腺分泌HCO3-鹽，從而削弱中和球部內(nèi)酸性液體的能力。

(3)吸煙可影響幽門括約肌關(guān)閉功能而導(dǎo)致膽汁反流，破壞胃黏膜屏障；吸煙可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運(yùn)動功能。

(4)吸煙可影響胃十二指腸黏膜內(nèi)前列腺素合成，減少黏液量和黏膜血流量，從而降低黏膜的防御功能。

2.飲食控制

酒，咖啡，濃茶，可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多，易誘發(fā)潰瘍病，吃精制低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發(fā)病率高，有人認(rèn)為多渣食物或許有促進(jìn)表皮生長因子或前 列腺素釋放增多的作用。

3.精神因素

長期精神緊張，焦慮或情緒波動的人易患十二指腸潰瘍，人在應(yīng)激狀態(tài)時，可能促進(jìn)胃的分泌和運(yùn)動功能增強(qiáng)，胃酸分泌增多和加速胃的排空，同時由于交感神經(jīng)興奮使胃十二 指腸血管收縮，黏膜血流量下降，削弱了黏膜自身防御功能。

4.藥物

長期口服非甾體類抗炎藥約有10%～25%患者發(fā)生潰瘍病，其中以胃潰瘍更為多見，除藥物對胃十二指腸黏膜直接刺激作用外，主要是由于這類藥物抑制體內(nèi)的環(huán)氧化酶活性使黏 膜內(nèi)前列腺素合成減少，削弱了對黏膜的保護(hù)作用，阿司匹林原物是脂溶性的，能穿透上皮細(xì)胞膜破壞黏膜屏障。

總之十二指腸潰瘍是多發(fā)病、慢性病，易反復(fù)發(fā)作，因而要真正治愈潰瘍病，需要一個較為艱難持久的歷程，而且潰瘍病的發(fā)病、癥狀的輕重、潰瘍病的愈合均與一日三餐有密 切關(guān)系，因此患者除了配合醫(yī)護(hù)人員積極治療、按時服藥外，飲食治療是綜合治療中不可缺少的重要措施之一。