咽炎喉嚨有痰怎么辦啊
咽炎是一種慢性的疾病千萬不要為了一次見效去相信那些市場上的三無產(chǎn)品，不要著急的去想著治療后看見效果，首先要調(diào)整好自己的心情，其次是控制好自己的生活習(xí)慣，另外當(dāng)喉嚨出現(xiàn)有痰液的時候，最好是可以吃點(diǎn)祛痰的食物比如可以吃點(diǎn)梨或者早晨起來的時候喝點(diǎn)蜂蜜水。
方法：1應(yīng)該少吸煙、飲酒，可以多喝些水，如果想用藥治療可以用些中藥，西藥效果不明顯。還可以采用低溫等離子消融術(shù)治療，直接作用于咽部增生的淋巴濾泡，見效比較快。
2稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽炎的危害易引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。
3進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃.
4注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。
5經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
6平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
7避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
8注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長。
溫馨提示：1冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。
有咽炎的朋友們在平時的飲食上一定要注意不要吃過分刺激性的食物，比如盡量少吃油膩的以及太辣的食物，避免再次刺激到咽喉部位，另外盡量少去那些公共場合，最后盡量讓自己處于空氣新鮮的環(huán)境內(nèi)，比如室內(nèi)要注意通風(fēng)經(jīng)常開窗換氣，不要長時間的在空調(diào)房里面。
