腳心和手心總是出汗是怎么回事？

在天氣炎熱的時(shí)候身體會(huì)出汗，尤其是在額頭和汗腺比較發(fā)達(dá)的部位，會(huì)容易出汗。但是一般的時(shí)候我們大汗淋漓的同時(shí)，然而手心卻基本沒汗水。但是有些人是相反，即便是在天氣適宜的情況下，手心也會(huì)有大量的汗水流出。小編要提醒身體出汗的情況是正常的，但是手心出汗的情況就需要警惕。

手心出汗也就是我們所說(shuō)的手汗癥，是目前比較常見的一種疾病。但是就目前而言，手心出汗還是一種原因不明的功能性的局部異常多汗的現(xiàn)象。因?yàn)槿朔N的特異性，一般來(lái)說(shuō)生長(zhǎng)在亞熱帶地區(qū)的年輕人，比較容易患有手心出汗的毛病。

汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。

有調(diào)查顯示，一般來(lái)說(shuō)對(duì)于10到30歲的青年人，約有0.3%的手心出汗的發(fā)生率，而且是不分男女都有可能發(fā)生，而家族史的發(fā)生率竟然高達(dá)13%

，所以說(shuō)手腳出汗有一定的家族遺傳性。及早治療對(duì)于下一代有好處。

大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴(yán)重。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。

我們都知道，手出汗和我們身體的其他部分出汗是略有不同的?？偟膩?lái)說(shuō)，身體的其他部分出汗，主要的原因是因?yàn)闊?，而且是身體感覺越熱出的汗就越多。而手心出汗卻經(jīng)常讓我們的身體感覺到寒冷。

手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。

手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯(cuò)了吧。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。

對(duì)于手心出汗這類體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，可以多喝一些滋陰的湯水類似于烏雞紅棗湯等，可以溫補(bǔ)調(diào)理，一般手心出汗對(duì)于身體健康的危害不會(huì)很大，但是一旦發(fā)現(xiàn)手心出汗的情況很嚴(yán)重就需要及時(shí)就醫(yī)。