肱二頭肌肌腱拉傷怎么辦

肱二頭肌肌腱拉傷，是一種比較常見的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷癥狀，一般情況下肌腱容易的損傷的部位有：腰肌扭傷、腰肌勞損、股四頭肌腱斷裂以及肱二頭肌肌腱拉傷等。一下應(yīng)該下如出現(xiàn)肱二頭肌肌腱拉傷應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)，注意休息治療，可在咨詢醫(yī)生后服用些鎮(zhèn)痛活血的藥物來緩解。

１、原則 舒筋通絡(luò)、活血化瘀，解痙止痛。

２、手法操作（分以下四個(gè)步驟）

（１）壓天鼎肩內(nèi)俞法 病人取坐位。術(shù)者立其前方，一手拇指按壓傷側(cè)天鼎穴，另手多指輕扶頭部腱側(cè)將其向傷側(cè)微屈，持續(xù)半分鐘；繼之，一手健側(cè)肩部，另手拇指端壓傷側(cè)肩內(nèi)俞穴（腋前縫盡頭凹陷處）半分鐘。常用于疼痛劇烈的病例。

（２）彈撥肩前理筋法 病人端坐位。術(shù)者立于傷側(cè)，用一手拇指在肩胛骨喙突處彈撥肱二頭肌短頭腱（急性撥３到５次，慢性十幾次至數(shù)十次），另手托氣傷側(cè)肘部，在彈撥的同時(shí)將上臂外展并前后活動(dòng)；繼之，在上臂外展后伸位，用一手拇指順該肌纖維方向施推理滑按手法數(shù)次。急性損傷，以理筋手法為主；慢性損傷，以彈撥手法為主。

（３）屈肘抬臂頓拉法 病人端坐位。術(shù)者立于傷側(cè)（以右側(cè)為例），左手拇指壓于喙突部、手掌固定肩峰，右手握拿傷肢腕部，將肘關(guān)節(jié)屈曲、臂抬起平肩、掌心朝后，然后向右斜前四十五度方向頓拉數(shù)次。一般急性損傷頓拉次數(shù)宜少，慢性損傷可適當(dāng)增加頓拉次數(shù)。

（４）摩揉病變局部法 緊接上法，病人仍取坐位。術(shù)者用左手托其肘部，將上臂稍外展，右手掌順該肌纖維方向摩揉病變局部數(shù)分鐘。急性損傷，手法宜輕；慢性損傷，手法宜重，或以熱為度。

肱二頭肌腱拉傷主要發(fā)生在長(zhǎng)頭肌腱。如運(yùn)動(dòng)員未做好賽前準(zhǔn)備動(dòng)作便突然強(qiáng)力屈肘﹐由于肱二頭肌劇烈收縮﹐而致肌腱斷裂﹐多見于青壯年人。此外﹐于肩關(guān)節(jié)慢性疾患﹑關(guān)節(jié)退變﹑肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱在囊外已有黏連或肱骨結(jié)節(jié)間溝有骨刺時(shí)﹐關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈便﹐此時(shí)受到輕微外傷或提攜重物﹐即可引起肱二頭肌肌腱斷裂拉傷﹐患者突然感到肩部撕裂性疼痛。斷裂的部位多在肱二頭肌長(zhǎng)頭腱與關(guān)節(jié)囊交界處?？陕牭綌嗔崖暕p三角肌下方腫脹﹐于上臂前方有明顯的凹陷缺損﹐而肱二頭肌肌腹回縮隆起。斷裂處有壓痛﹐上臂無力﹐有屈肘功能障礙。對(duì)青壯年肱二頭肌長(zhǎng)頭肌腱斷裂﹐應(yīng)爭(zhēng)取早期修復(fù)。在老年患者若功能障礙不嚴(yán)重﹐可繼續(xù)保守治療。

如果出現(xiàn)肱二頭肌肌腱拉傷，可以采用冰敷的方法來緩解，肱二頭肌肌腱拉傷一般多發(fā)生在運(yùn)動(dòng)員身個(gè)，或者我們突然發(fā)力的時(shí)候也容易引起損作，如果是患者是老年，在癥狀不嚴(yán)重的情況下可以采取保守治療的方法，但如果是正在長(zhǎng)身體的青少年，就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療。