經常的生氣會導致胃脹氣嗎？
2017-06-26 12:20:49 來源：360常識網
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導語：人有七情六欲，尤其是生活的節(jié)奏快，當面臨著工作壓力還有生活壓力，此時心情的波動欺負會比較大，尤其是一些比較火氣大的人，就特別容易生
人有七情六欲，尤其是生活的節(jié)奏快，當面臨著工作壓力還有生活壓力，此時心情的波動欺負會比較大，尤其是一些比較火氣大的人，就特別容易生氣。情緒的波動比較大，在生氣的時候血壓會比較高，可能會誘發(fā)疾病，而有些人會在生氣的時候感覺到胃脹氣那么真的是因為生氣導致的嗎？
1.生氣的話可能影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。
2.生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重。
3.吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
4.飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會產生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
5.吃的太油膩，造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。
6.吃太多藥物，造成腸道有益菌群不能生存，從而減弱消化能力。
7.生理年齡老化，造成腸道消化器官機能退化。
8.飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘，增加了繼發(fā)結腸癌的可能性。
生氣也會導致胃脹氣嗎？答案是肯定的。生氣就會造成胃脹氣，要知道，胃脹氣的嚴重后果可能就是胃癌！所以，為了我們的身體健康，要學會釋放自己，注意胃病飲食的調理才好
生氣對于身體的健康其實是有影響的，不僅會會影響到自己和他人的情緒，同時還會誘發(fā)出疾病。因此在生活中我們應該多些包容，降少生氣的次數。當因為情緒波動導致胃痛的時候，可以吃一些治胃痛的藥物或者去醫(yī)院檢查。
