右腹部肋骨疼的原因
健康的身體能讓我們更好的去享受生活,腹部疼是我們生活中比較常見的一種現象,但是腹部的器官是非常的復雜的,不單是疼痛的部位不同身體出現的疾病也是不同的,其中右腹部肋骨疼就是最常見的一種現象,我們一定要掌握好原因之后在及時進行調整,下面一起了解下右腹部肋骨疼的原因。
右腹部肋骨疼的原因
那個地方疼痛應該是肝膽的疾病??赡苁悄懩已?、肝炎等。
你可以試一下將自己的右手指勾壓于右肋緣下,深吸氣時隨著膽囊位置的下移,觸碰到勾壓在那里的手指,引起強烈的疼痛的,則很大可能是膽囊炎。至于肝方面的疾病,肝炎、肝癌、肝硬化都可能,所以建議您最好還是去醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查,不要延誤了病情。
如何保養(yǎng)肝膽
1.戒酒戒煙:少量飲酒有利于通經,活血,化淤和肝臟陽氣之升發(fā).但不能貪杯過量,因為肝臟代謝酒精的能力是有限的,多飲必傷肝!
2.飲食平衡:乙肝大三陽患者不能攝入大量的脂肪和動物油之類的食品。食用太多的脂肪導致脂肪肝的幾率很大。建議多吃新鮮蔬菜,水果。
3.心情舒暢:良好的心態(tài)是對病情有所幫助的。乙肝大三陽患者要盡力做到心平氣和,樂觀開朗,不能生氣生氣傷肝。
4.適量運動:在春季開展適合時令的戶外活動,如散步,踏青,打球,打太極拳等,既能使人體氣血通暢,促進吐故納新,強身健體,又可怡情養(yǎng)肝,達到護肝保健的目的.
5.服飾寬松:寬松衣帶,披散頭發(fā),形體得以舒展,氣血不致淤積.肝氣血順暢,身體必然強健.
右腹部肋骨疼的原因有很多種,比如常見的膽囊炎和肝炎等疾病,我們一定要及時到醫(yī)院進行檢查和確診之后在對癥下藥,另外平時在生活中我們一定要注意保證充足的睡眠,并且要注意調整飲食和多進行運動。