皮膚發(fā)黃咋回事呢

隨著年齡的不斷增長，我們會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得越來越黃，這與每個人的生活習(xí)慣密切相關(guān)，那么皮膚發(fā)黃咋回事呢？對于這個問題必須具有問題具體分析，因為每個人都是一個獨立的個體，所以造成皮膚發(fā)黃的原因也是不一樣的，接下來讓我們一起來了解一下皮膚發(fā)黃咋回事呢？

脾虛會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。首先檢查自己身體內(nèi)部是否出現(xiàn)問題，特別是脾虛。身體氣血都是又脾來運化的，比如你是濕熱體質(zhì)，也得多調(diào)理調(diào)理脾，把多余的水分給代謝出去?？梢远嗪纫恍┠竟仙剿幧徸訙€有薏仁山藥湯等等達到祛濕的效果。同時補血的話另外放一些紅棗、桂圓、枸杞、核桃和杏仁。我家里就常備這些原料，每次在大姨媽快來之前都會熬上一碗祛濕湯來健脾開胃。平時喝喝對身體也非常好喔！

先天或后天導(dǎo)致氣血不足或者營養(yǎng)不良。如果你不光臉上發(fā)黃，全身皮膚都發(fā)黃或者干癟，壓食指尖卻沒有血色，或者經(jīng)常出現(xiàn)貧血發(fā)暈的現(xiàn)象，那你可能是身體本身的體質(zhì)問題了。得全面調(diào)理。同樣可以按上面的調(diào)理脾胃的方式調(diào)理身體，但是堅持的時間會長些。直到感覺自己氣色紅潤或者精神百倍才正常。

不要經(jīng)常熬夜或者睡眠不足。熬夜是健康的大敵，睡眠不足或者睡眠生物鐘紊亂的最后結(jié)果就會反射到皮膚了。皮膚晦暗，色澤發(fā)黃，氣血不調(diào)，眼袋和黑眼圈明顯等等都是熬夜的癥狀，吃再多的補藥和方子都無濟于事，皮膚健康就得從生活規(guī)律睡眠充足這點抓起。少熬夜喔！

體內(nèi)毒素累積。我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)常性便秘的人容易面色發(fā)黃。沒錯，便秘會使正常的一天一次的大便習(xí)慣改變，或者每次大便時不徹底，多余的物質(zhì)殘留在腸道時間久了就會產(chǎn)生毒素堆積?？梢砸粋€月一次排宿便法，或者每天早起喝一大碗溫鹽水清清腸胃?？梢灾饾u改善毒素累積導(dǎo)致的皮膚發(fā)黃現(xiàn)象。

愛長痘痘的皮膚容易發(fā)黃。如果是二十多歲的少男少女們，臉上發(fā)黃的大部分原因是因為痘痘。因為皮膚油膩起痘后整體膚質(zhì)也會下降，毛孔粗大，以及過多的角質(zhì)堆化，不及時清理或者不把痘痘治好的話，皮膚總是會看起來暗暗的，發(fā)黃。

不要隨便吃藥，有些藥物會使皮膚發(fā)黃。有些女人得了陰道炎或者其他細菌性陰道病后就隨便亂服藥，只要是治療炎癥的藥都會嘗試嘗試，其實很多這類藥中都帶有黃色素成分的藥物比如阿的平、呋喃之類的。如果身體不適，建議先去醫(yī)院檢查后對癥下藥，選擇療程短效果快的藥物，盡量讓自己少服藥。

注意空氣污染或化學(xué)物質(zhì)侵入。有時候面色發(fā)黃是因為外因引起，要排除這種現(xiàn)象就得經(jīng)常的凈化屋內(nèi)空氣，或者在霧霾重的北方出門時盡量戴口罩。時間久了，空氣中的有害物質(zhì)侵入皮膚表層，而同時基礎(chǔ)性的洗面奶和護膚過程不夠徹底的話更會引起皮膚晦暗粗糙等等。當(dāng)然，有些護膚品成分中也會含有大量的有害化學(xué)物質(zhì)如鉛、汞等。這是小編的經(jīng)驗，一定要引起重視！

以上對皮膚發(fā)黃咋回事這個問題進行了解答，如果你也有皮膚發(fā)黃的情況，那么可以對照著以上的原因進行分析，其次可以購買一些護膚品來改善自己的皮膚，這樣也是一個不錯的方法和途徑，總而言之，改善皮膚是一個比較漫長的過程，一定不能操之過急。