吸煙對(duì)脂肪肝的危害是什么

眾所周知，吸煙對(duì)于人們的身體健康是有危害的，這一危害通常都是慢性的，在短時(shí)間內(nèi)大家都是很難發(fā)現(xiàn)出吸煙的危害的，這是對(duì)于正常的人都會(huì)造成危害，就別說患有疾病的人了，尤其是對(duì)于脂肪肝的患者朋友，那么，吸煙對(duì)脂肪肝的危害是什么呢？下面我們就一起來詳細(xì)的了解一下吧。

吸煙者血中碳氧血紅蛋白濃度高達(dá)10%―20%。而香煙中含有的尼古丁和一氧化碳成分，均能刺激交感神經(jīng)釋放兒茶酚胺，使血漿游離脂肪酸水平升高，而游離脂肪酸又可被肝臟和脂肪組織攝取而合成甘油三酯;同時(shí)兒茶酚胺也能促進(jìn)脂質(zhì)從脂肪組織中釋放出來，因此吸煙可造成血液中甘油三酯濃度水平升高，這兩個(gè)途徑都可能導(dǎo)致脂肪肝。此外，長期被動(dòng)吸煙的人血清膽固醇水平會(huì)升高，與此同時(shí)，高密度脂蛋白膽固醇(HDL)水平則會(huì)降低，這也會(huì)促進(jìn)脂肪肝的形成。

吸煙者一旦發(fā)生脂肪肝，將會(huì)面臨一個(gè)“惡性循環(huán)”的局面，一方面，作為解毒器官的肝臟，得了脂肪肝后其解毒功能已經(jīng)下降。另一方面，尼古丁在體內(nèi)的蓄積又加重了對(duì)肝臟的損害。因此，普通人群要遠(yuǎn)離煙草，脂肪肝患者更要拒絕香煙的危害。

需要強(qiáng)調(diào)的是，即使二手煙也仍然會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重的危害。在吸煙者的房間、辦公室地點(diǎn)，吸煙者吐出的煙霧中，仍然含有大量的焦油、煙堿以及一氧化碳等多種有害物質(zhì)。與吸煙者同處一室的家人、同事等被動(dòng)吸入這些有害物質(zhì)的含量要比主動(dòng)吸煙者吸入的含量多得多，危害更大。同時(shí)，吸煙還威脅脂肪肝的高危人群，如肥胖人群、糖尿病患者、高脂血癥患者、長期大量飲酒者、過度節(jié)食引起營養(yǎng)不良者以及有脂肪肝家族病史者。

做好肝臟保養(yǎng)和日常的調(diào)理非常重要。首先要控制飲食。飲食護(hù)肝有兩個(gè)方面：一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分，滿足肝臟的各項(xiàng)生理需求;二是注意食品衛(wèi)生，防止細(xì)菌、病毒入侵肝臟。其次要保持體重。體重過重會(huì)讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的幾率也會(huì)升高。第三，調(diào)節(jié)情緒。調(diào)節(jié)情志，化解心中的不良情緒，有益于肝的養(yǎng)生保健。最后，還可以選擇一些專門針對(duì)脂肪肝高危人群的保健飲品

綜上所述，相信通過專家關(guān)于吸煙對(duì)于脂肪肝患者所造成的一些危害的詳細(xì)介紹，現(xiàn)在大家對(duì)于吸煙對(duì)于脂肪肝的危害是什么應(yīng)該已經(jīng)有了清楚的了解和認(rèn)識(shí)了吧，吸煙對(duì)于脂肪肝患者的危害性是很大的，患者朋友千萬不可忽視，及時(shí)的戒掉煙。