中醫(yī)藥方 老中醫(yī)只會(huì)給家人用的秘方
家里有個(gè)老中醫(yī)可能就不會(huì)怕各種疾病困擾了，因?yàn)槲覀兌贾烙泻芏嗟闹嗅t(yī)藥方可以幫助我們的，那么老中醫(yī)只會(huì)給家人用的藥方有哪些呢？下面就跟小編一起來了解一下中醫(yī)藥方有哪些？減肥中藥方是怎么樣的呢？
老中醫(yī)照顧家人的方法很多的，有很多的疾病通過中醫(yī)的方法來調(diào)理的話效果是很好的，所以我們應(yīng)該要注意的，下面給大家詳細(xì)介紹下的。
1. 老寒腿：有個(gè)泡腳方
家父有“老寒腿”，天一冷，腿就酸、麻、脹。我給他買了個(gè)足浴桶，就是泡腳時(shí)能淹沒到小腿肚的那種。當(dāng)天晚上，父親坐在沙發(fā)上邊看電視邊泡腳，竟然香香地打起呼來了。
在父親泡腳時(shí)，我還給他開了個(gè)處方：
威靈仙、伸筋草各30克。
桑寄生、當(dāng)歸、丹參、雞血藤各20克。
白芷12克、秦艽、蘇木、羌活、獨(dú)活各15克。
每天晚上把藥熬好后，把藥渣撈出來，在藥汁中加入適量熱水就可以泡腳了。嫌這樣麻煩的話，也可用開水把這些藥材泡上半小時(shí)，用藥汁泡腳，但藥效會(huì)差一些。
2. 血壓高：吃核桃和大棗
岳父年輕時(shí)做事雷厲風(fēng)行、凡事總不愿意落在人后，他脾氣自然也不小，他老人家60歲那年被查出有高血壓。
經(jīng)常有人問我，平時(shí)會(huì)給岳父帶什么好吃的，我都會(huì)說，“啥也不帶，帶仨核桃倆棗就夠了?！?/p>
很多人以為我在開玩笑，其實(shí)歷代醫(yī)書對(duì)核桃的保健作用都極為推崇，有通經(jīng)絡(luò)、潤(rùn)血脈的效果，被譽(yù)為“萬歲子”、“長(zhǎng)壽果”，而大棗可以養(yǎng)脾胃、潤(rùn)心肺，也不是普通之物。
除了服降壓藥外，每天固定吃三個(gè)核桃和兩枚大棗，時(shí)間一長(zhǎng)，岳父以前病歪歪的身子骨現(xiàn)在也強(qiáng)壯了起來。我們還可以把核桃和大棗做成紅棗核桃粥食用。每天一碗，既安神，又養(yǎng)脾補(bǔ)胃。
3. 淺表性胃炎：喝道養(yǎng)生湯
有一次堂弟心急火燎地趕到我家，說他家老爺子近來一直感覺燒心、胃里有堵塞感，整天唉聲嘆氣、愁眉不展的。
到醫(yī)院做了個(gè)胃鏡檢查，被診斷為淺表性胃炎。吃了半年的藥，吃得老爺子聞到藥味就想吐，結(jié)果，還是沒治好。
我聽后，感覺這病似乎和胃炎沒多大關(guān)系，和老爺子聊了聊，請(qǐng)他放寬心，老爺子的胃就舒服多了。其實(shí)，淺表性胃炎、腸易激綜合征等都是生活中很常見的疾病，經(jīng)過一般治療都可痊愈。如果您按照醫(yī)囑吃了一段時(shí)間還沒好轉(zhuǎn)，就要多養(yǎng)養(yǎng)脾胃了，學(xué)做一道養(yǎng)生湯。
烏賊骨30克、煅瓦楞15克、蘿卜150克、排骨100克
先將排骨煮熟，再把準(zhǔn)備好的烏賊骨、煅瓦楞、蘿卜一起放進(jìn)去，煮熟即可，一天兩次，不僅可以治療腹脹胃酸，還能安撫脾神，少想點(diǎn)事兒。
胃是最常出現(xiàn)問題的器官，對(duì)于胃病我們可能很多時(shí)候都沒折，所以上面介紹的胃炎的調(diào)理方法我們還是應(yīng)該試試的，相信只要我們調(diào)理了一定會(huì)有好效果的。
4. 減肥：吃點(diǎn)冬瓜粥
從中醫(yī)上講，胖人多濕，肥人多痰，根據(jù)五臟與五行的對(duì)應(yīng)關(guān)系，痰濕的人多是由于脾虛濕阻所致。為胖患者們推薦一道清熱利濕的食療方，冬瓜粥。
不外傳的減肥中藥方可以幫助我們更好的擺脫肥胖的困擾，更能幫助我們調(diào)理脾胃，一定要堅(jiān)持試試的，只有堅(jiān)持了才會(huì)有效果出來的。
選鮮冬瓜100克或者冬瓜子15克，大米100克，生苡仁50克，做的時(shí)候要注意，如果用鮮冬瓜的話，只要將瓜皮上的白霜洗掉即可，不要把皮切掉。煮湯的時(shí)候把冬瓜連皮切成薄片，大米淘凈，一同放入鍋中，加水煮成粥即可?？梢愿鶕?jù)自己的口味稍加點(diǎn)鹽。
這道粥具有清熱解毒，利濕消腫的作用，每天中午或晚上堅(jiān)持喝上一小碗，喝上個(gè)把個(gè)月，效果就會(huì)出來了。
5. 太瘦了：喝點(diǎn)山藥粥
有些人減肥，就有人想增肥，特別是一些怎么吃都不胖的人，瘦如竹竿，想長(zhǎng)肉，那怎么辦呢？
一個(gè)人的脾胃功能下降，運(yùn)化功能不強(qiáng)，必然導(dǎo)致他的肌肉不豐腴、肢體乏力、身體消瘦。因此，體形過瘦的朋友要想增重，必先健脾。山藥滋補(bǔ)脾、肺、腎，并且藥性平和，
因此，脾胃虛弱要吃山藥粥。選山藥100克，洗凈切片，與100克粳米一起煮粥食用。
門診中一位老太太，72歲的時(shí)候體重僅有36公斤。雖然做了很多檢查，但沒有發(fā)現(xiàn)什么問題。我讓她回家后堅(jiān)持每天喝點(diǎn)山藥粥。兩個(gè)多月后再見到她，老太太的體重就回升到了40公斤左右。
6. 止咳平痰：杏仁是好手
我有一個(gè)侄女，24歲的時(shí)候面色淡黃，經(jīng)?？人詡€(gè)不停，還多痰。我讓她每天吃十粒炒杏仁。
吃了一個(gè)月，她不但咳嗽沒有了，臉色也變得紅潤(rùn)了。
杏仁入脾、肺、大腸經(jīng)，能宣肺止咳、降氣平喘、潤(rùn)腸通便、殺蟲解毒。
杏仁的吃法有很多，可以做成零食，比如，炒杏仁，也可以做成杏仁茶、杏仁粉，還有的人做菜的時(shí)候，還把杏仁當(dāng)成調(diào)味品使用。
結(jié)語：老中醫(yī)只給家人用的藥方我們是不是有了一定的了解了呢，老中醫(yī)的藥方效果是很棒的，我們應(yīng)該要注意的，所以可以試試以上介紹的方法，如果我們有這方面的疾病不妨試試看的，希望能幫助到大家的。
