睡覺(jué)磨牙抽搐怎么辦
生活有有一大半的人因?yàn)殚L(zhǎng)期的精神受到太大的壓力，所以說(shuō)會(huì)出現(xiàn)一種愛(ài)磨牙，并且在沒(méi)有做夢(mèng)的情況下還容易出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象，這樣的舉動(dòng)是很容易讓同床的人睡不著的，對(duì)伴侶造成巨大的傷害，甚至還會(huì)有失眠的現(xiàn)象，但是當(dāng)事人自己卻什么事都沒(méi)有，這樣的舉動(dòng)還會(huì)嚇著別人，那么睡覺(jué)磨牙抽搐到底該怎么辦呢？
治療方法
磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來(lái)的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
1) 心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽(tīng)暗示等方法。作用很小。
4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過(guò)生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對(duì)嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對(duì)控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長(zhǎng)期。
如果在睡覺(jué)的時(shí)候總是磨牙還容易抽搐的話就試試這些方法，改善磨牙和抽搐的現(xiàn)象，磨牙和抽搐很有可能是人們的精神壓力太大了，承受不了造成的，如果是這樣的因素，那么就該從心理方面來(lái)治療，但是如果是疾病引發(fā)的就必須要診斷疾病原因，對(duì)癥的治療。
