什么藥補血補氣呢
女人每月都有特殊的生理期，長期這樣最容易出現(xiàn)貧血的問題，貧血嚴重了對女性的健康造成很大的危害，也容易傷害女人的氣色的，甚至也會出現(xiàn)其他的身體不舒適，比如頭暈目眩等問題，女性朋友補氣補血才是最重要的，每個女性的補充氣血方法都是不同的，那么用什么藥物能夠補血補氣呢？
1、單純性貧血或者血虛
表現(xiàn)：失眠多夢，月經(jīng)不調(diào)，頭暈腦花，面色無光，這些人多數(shù)偏瘦，而且身體素質(zhì)非常差，很容易生病。
調(diào)理方法：日?？梢远喑砸恍┭a血養(yǎng)血的食物，如菠菜，眼下正是菠菜上市的季節(jié)，此時吃菠菜可以補充鐵元素，對預防貧血有很大的作用，此外像黑豆，胡蘿卜，豬肉，葡萄，桂圓，這些食物都具有很好的補血的功效，女性如貧血嚴重的話，可以在經(jīng)后喝四物雞湯，阿膠燉黃酒，生姜羊肉湯等等對于緩解貧血的問題具有很大的幫助，此外像藏紅花、熟地、川芎，當歸這些食物都有益氣補血的功效，日?？梢杂眠@些中藥同一些雞肉，或者其它的骨頭類人肉類同燉。
2、氣血兩虛型
表現(xiàn)：月經(jīng)過多，臉色蒼白，白帶量多，月經(jīng)不規(guī)律，整個人看起來懶懶的，一些女性在生產(chǎn)或者術后都容易會有氣血兩虛的表現(xiàn)，臨床表現(xiàn)為白細胞減少癥，血小板減少癥，
調(diào)理方法：用人參，白術，紅棗，黃芪等一些具有補氣功效的中藥和排骨或者雞肉進行燉煮，同時注意一下人參，白術等這些補氣血的補品，一次性也不可吃太多，吃太多了日常容易虛不受補，氣血兩虛型，日常也可以多吃“四君子湯”或者用鯽魚豆腐等效果都是非常不錯的。
女人的氣血需要保養(yǎng)才行的，很多的女人氣色不好日常補充是很重要的，特別是女人每月一次的月經(jīng)會讓女孩子貧血，這個時候就更需要關注一下保養(yǎng)，希望上面的幾種藥材能夠真正的補充氣血，女孩子經(jīng)常的補充氣血對身體調(diào)養(yǎng)是有好處的，女人的氣色是靠養(yǎng)出來的。
