厭煩工作如何找回當年熱情
2017-07-01 10:01:15 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:很多人在面臨不感興趣的工作時,容易在壓力下產(chǎn)生消極的情緒和應(yīng)對方式,如緊張、沮喪、拖延、回避或敷衍等等,但最后都難免要面對不利的后
很多人在面臨不感興趣的工作時,容易在壓力下產(chǎn)生消極的情緒和應(yīng)對方式,如緊張、沮喪、拖延、回避或敷衍等等,但最后都難免要面對不利的后果。
做好自己不感興趣的事情是每個人必修的功課,也是部分成功人士的處事秘訣。那么如何做好自己不感興趣的事情呢?
反思自己的處境,認識自己目前的應(yīng)對措施和后果 。
你可以問自己是否能夠?qū)δ壳袄_你的事情說“不”。如果不能,那么你正在采取的消極應(yīng)對策略,如拖延、敷衍會帶來什么后果,這些后果是你可以或愿意承受的嗎?你可以在紙上反復(fù)推敲這幾個問題,最后你會發(fā)現(xiàn),不利的后果比目前煩人的工作要可怕得多。
要分析自己為什么對這件事沒有興趣,能否培養(yǎng)自己的興趣。
如果是因為對事情不了解而沒有興趣,可以在工作中培養(yǎng)自己的興趣。比如當深入處理枯燥的報表數(shù)據(jù)時,你可能會對相應(yīng)的電子表格軟件產(chǎn)生興趣,并發(fā)現(xiàn)軟件中有你所不熟悉的統(tǒng)計功能,而掌握了這些統(tǒng)計方法后,你就有效地提高了工作效率。有些事先干著,興趣可能慢慢就會產(chǎn)生。