青少年心理問(wèn)題 了解并應(yīng)對(duì)青少年心理問(wèn)題

青少年是祖國(guó)的未來(lái)，是祖國(guó)的希望，是我們培養(yǎng)的重點(diǎn)，我們要時(shí)刻關(guān)注著他們的成長(zhǎng)，了解青少年心理問(wèn)題，保證青少年心理健康，但是青少年會(huì)出現(xiàn)怎樣的問(wèn)題呢？青少年心理問(wèn)題解決的辦法是什么呢？讓我們一起走進(jìn)青少年心理，了解他們，幫助他們。

青少年在成長(zhǎng)的道路上，總會(huì)遇見(jiàn)這樣或那樣的問(wèn)題，下面我們就來(lái)看看青少年可能面臨的五大心理問(wèn)題吧。

多數(shù)成年人認(rèn)為“少年不知愁滋味”，青少年的成長(zhǎng)階段正是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)候，怎么會(huì)有煩惱和困惑？

然而，正是因?yàn)楹⒆觽兊男睦韱?wèn)題被忽視，所以當(dāng)學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越重時(shí)，孩子們的“心”問(wèn)題也更加嚴(yán)重。

“心”問(wèn)題一： 厭學(xué)

小希（化名）是某中學(xué)的初三學(xué)生，小學(xué)的時(shí)候成績(jī)優(yōu)異，一直擔(dān)任學(xué)習(xí)委員，但是升入初中后，她發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)很吃力，成績(jī)也總是跟不上。每到考試，她總會(huì)以肚子疼為借口，想法設(shè)法逃避考試，家長(zhǎng)和老師反復(fù)溝通無(wú)效后決定帶孩子進(jìn)行心理咨詢(xún)。

心理咨詢(xún)李老師在與小希溝通后，分析認(rèn)為：小希小學(xué)時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，但進(jìn)入初中后，由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)仍颍顾某煽?jī)有所下降，逐漸讓她失去了自信心，沒(méi)有了學(xué)習(xí)動(dòng)力。每次考完試成績(jī)不好，小希就覺(jué)得壓力大得喘不過(guò)氣，她甚至想要放棄學(xué)業(yè)。于是，她漸漸變得厭學(xué)。

李老師認(rèn)為，對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞直接影響到他們今后的升學(xué)和前途，這讓青少年產(chǎn)生了巨大的心理壓力，所以，如果有的孩子一時(shí)學(xué)習(xí)跟不上，家長(zhǎng)要放松心態(tài)，不要給孩子過(guò)高的定位。

“心”問(wèn)題二：人際交往障礙

童童的父母經(jīng)營(yíng)著一家建材商場(chǎng)，生意的繁忙和各種應(yīng)酬讓他們無(wú)暇顧及兒子的喜怒哀樂(lè)，孩子交給爺爺奶奶照顧。童童說(shuō)，他一兩個(gè)月才能見(jiàn)上父母一面，每次見(jiàn)面，爸媽最關(guān)心的就是他成績(jī)?nèi)绾危砩系牧慊ㄥX(qián)夠不夠用……在父母看來(lái)，讓兒子每天吃飽穿暖，給他提供最好的環(huán)境，滿(mǎn)足孩子的各種需求，他們就已經(jīng)盡到了責(zé)任。隨著童童一天天長(zhǎng)大，做父母的發(fā)現(xiàn)兒子變得沉默寡言，仿佛總有心事。但是每次問(wèn)起，童童總是避而不談。突然有一天，童童的母親發(fā)現(xiàn)兒子給抽屜上了鎖。在和丈夫商量之后，他們趁兒子上學(xué)的時(shí)候，撬開(kāi)抽屜偷看兒子的日記……終于有一天，童童發(fā)現(xiàn)了父母的行為，并與父母發(fā)生激烈爭(zhēng)執(zhí)。“你們從來(lái)都不關(guān)心我……你們只關(guān)心賺錢(qián)！”童童說(shuō)出這番話(huà)后沒(méi)幾天就離家出走了。童童的父母在網(wǎng)吧等場(chǎng)所到處尋找，終于找回了兒子。那之后，童童變得越發(fā)沉默，每天放學(xué)回家的時(shí)間越來(lái)越晚，回到家里甚至不跟父母說(shuō)一句話(huà)。父母試圖和童童交流，但每次都演變成責(zé)罵、抱怨，甚至爭(zhēng)吵。童童的父母意識(shí)到，自己和孩子的關(guān)系出了問(wèn)題。

心理老師表示：“作為父母，不只是關(guān)心孩子吃飽穿暖，還要關(guān)注他們的心情好不好。家長(zhǎng)要抽出時(shí)間來(lái)多陪陪孩子，和孩子多交流，化解困惑。偷看孩子的日記，這會(huì)讓童童覺(jué)得自己的隱私被侵犯，父母不尊重自己，他會(huì)更不信任父母，也更加封閉自己……”老師希望父母能夠理智、友好地同孩子對(duì)話(huà)，用心跟孩子溝通交流。

王女士的女兒衿衿今年13歲，小眼睛，矮矮胖胖的。班上的同學(xué)都笑話(huà)她，還給她起了外號(hào)，叫她“水桶妞、大臉貓……”班上的同學(xué)經(jīng)常拿這些綽號(hào)來(lái)取笑她。因?yàn)榻?jīng)常被同學(xué)以綽號(hào)取笑，衿衿變得非常自卑，不愿意參加班上的集體活動(dòng)，不跟同學(xué)們一起玩，她成天琢磨著怎么減肥，甚至不愿意去學(xué)校上課，成績(jī)直線(xiàn)下降。今年3月，衿衿在體育課上因?yàn)榻恿ε艹煽?jī)不好，拖了小組的后腿。同學(xué)小佳，在全班同學(xué)面前指責(zé)衿衿，并嘲笑她學(xué)習(xí)成績(jī)差，體育成績(jī)也是全班最差……自尊心受到傷害的衿衿，沖上去推搡小佳并動(dòng)手打傷了她。

心理咨詢(xún)老師表示：“年齡小、心理承受能力差的中小學(xué)生心智發(fā)展尚不健全，帶有嘲笑性質(zhì)甚至是侮辱性質(zhì)的綽號(hào)可能會(huì)成為他們成長(zhǎng)時(shí)期難以釋?xiě)训膭?chuàng)傷。特別是在長(zhǎng)相、身體、裝扮、行為、家庭狀況等方面有缺陷和弱點(diǎn)的孩子，嘲笑就會(huì)成為孩子心靈發(fā)展最早的傷害，甚至?xí)绊懫湫愿竦慕】敌纬?hellip;…起外號(hào)看似只是開(kāi)玩笑，實(shí)則是對(duì)別人的不尊重。這不僅影響了同學(xué)之間的感情，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致校園暴力。”

“心”問(wèn)題三：早戀

14歲的女生木子，是一名初三的學(xué)生。因?yàn)楦改腹ぷ髅?，木子從小一直跟隨爺爺奶奶生活，小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，木子才和父母一起生活。回到父母身邊后，木子發(fā)現(xiàn)父母依舊忙于事業(yè)，根本沒(méi)時(shí)間照顧關(guān)心她，再加上長(zhǎng)期不在一起生活，木子覺(jué)得她和父母像陌生人，她和父母之間的交流極少。木子的同桌是個(gè)又高又帥的男孩子，他經(jīng)常照顧木子，給她買(mǎi)早點(diǎn)，幫她復(fù)習(xí)功課……木子和這個(gè)男生早戀了。由于早戀，木子的精力漸漸被分散，學(xué)習(xí)大不如前。木子的母親和女兒進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間溝通，希望她和那個(gè)男孩分手，把精力放到學(xué)習(xí)上，木子嘴上答應(yīng)卻一直沒(méi)有分手。

木子的母親找到了心理咨詢(xún)師，在與木子的溝通中，心理老師了解到，木子總感覺(jué)自己的存在是多余的，在她內(nèi)心深處有種不安全感、孤獨(dú)感和被拋棄感。由于長(zhǎng)期得不到父母的照顧，又缺乏交流，木子想給自己的內(nèi)心找一個(gè)依靠，希望能有人來(lái)關(guān)心自己。

心理老師告訴木子的母親，在心理學(xué)上，這叫情感缺失與補(bǔ)償。缺少和家長(zhǎng)正常情感體驗(yàn)的孩子，很容易轉(zhuǎn)而尋求外界的情感補(bǔ)償。木子由于與父母缺少交流，情感得不到滿(mǎn)足，在青春期到來(lái)時(shí)，情感補(bǔ)償?shù)脑竿蜁?huì)更加強(qiáng)烈，如果學(xué)習(xí)和生活中稍有不如意，就很自然地轉(zhuǎn)向一些很容易接受她的異性朋友，產(chǎn)生早戀。

“心”問(wèn)題四：網(wǎng)癮

“在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里，我能找到自信，其他游戲玩家都甘拜下風(fēng)，他們對(duì)我佩服得五體投地……”斌斌在與彭霞進(jìn)行交流的時(shí)候，一說(shuō)到網(wǎng)絡(luò)游戲，他就眉飛色舞，神采奕奕。

斌斌今年上高二，已有5年的網(wǎng)齡，在許多網(wǎng)絡(luò)游戲里，斌斌都是紅人。斌斌的父母早年離異，兩人常常在孩子面前指責(zé)對(duì)方的不是。斌斌的母親已再婚有了新的家庭，她很少關(guān)心斌斌的學(xué)習(xí)和生活……斌斌的父親望子成龍心切，要求斌斌學(xué)習(xí)成績(jī)每次都要進(jìn)全班前3名，如果沒(méi)考好，等待斌斌的往往是一頓毒打。父親不切實(shí)際地過(guò)分苛求成績(jī)，讓斌斌喘不過(guò)氣來(lái)。為了逃避父親的嘮叨和要求，斌斌迷上了網(wǎng)吧，聊天、看電影、玩游戲……斌斌在網(wǎng)絡(luò)中找到了越來(lái)越多的成就感和滿(mǎn)足感。為了逃避家庭矛盾和現(xiàn)實(shí)壓力，他對(duì)網(wǎng)絡(luò)到了癡迷成癮的地步。

據(jù)了解，現(xiàn)在有網(wǎng)癮的孩子越來(lái)越多。彭霞認(rèn)為，孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，大多與家庭有關(guān)。不少父母平時(shí)只顧忙自己的事業(yè)，忽略了孩子的感受，孩子只有在網(wǎng)絡(luò)中來(lái)尋找自我，在游戲中尋找自信。還有些父母關(guān)系不好，甚至鬧離婚，從不顧及孩子的感受，孩子最終只能通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)排解心中的抑郁……最終造成孩子染上網(wǎng)癮。

“心”問(wèn)題五：耐挫力差

高一女生小新的左手腕上，有幾條很明顯的疤痕。小新有好幾次割腕自殺的經(jīng)歷，老師稍微批評(píng)幾句就受不了了，割腕、拿頭撞墻、吃安眠藥，她都試過(guò)。孩子出了問(wèn)題，家長(zhǎng)每次都找到學(xué)校，怒斥老師不該批評(píng)孩子。家長(zhǎng)對(duì)孩子教育缺失，過(guò)分溺愛(ài)孩子，使小新耐挫力降低。

在采訪(fǎng)中記者了解到，青少年自殺人數(shù)近年來(lái)呈上升趨勢(shì)，并已成為青少年死亡的首要原因。心理老師告訴記者，現(xiàn)在很多孩子都是獨(dú)生子女，從小嬌生慣養(yǎng)，缺乏必要的挫折教育，心理素質(zhì)較差，缺少面對(duì)挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)能力。人的一生不遭遇挫折是不可能的。如果孩子在家中沒(méi)有經(jīng)歷挫折的“洗禮”，沒(méi)有做好應(yīng)對(duì)挫折的思想準(zhǔn)備，就好像是溫室里的花朵，一旦遇到風(fēng)吹雨打，就很容易枯萎凋謝，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)生活……一旦出現(xiàn)與人吵架、老師批評(píng)、學(xué)習(xí)壓力大、考試成績(jī)不理想甚至失戀等因素，就可能產(chǎn)生逃避現(xiàn)實(shí)、放棄生命的想法。

目前的教育環(huán)境，學(xué)生面對(duì)的壓力很大，家長(zhǎng)和老師要善于觀(guān)察孩子的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)溝通，預(yù)防意外事件。

青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題的預(yù)防和應(yīng)對(duì)

學(xué)習(xí)正確引導(dǎo)孩子，培育健康樂(lè)觀(guān)的新一代，讓傷害遠(yuǎn)離孩子，防范永遠(yuǎn)比亡羊補(bǔ)牢更重要。

第一、青少年青少年心理問(wèn)題形成的原因

一是家庭的影響

很多父母望子成龍心切，偏重于智力開(kāi)發(fā)。早在學(xué)前階段就教育孩子學(xué)外語(yǔ)彈鋼琴，學(xué)繪畫(huà)，背唐詩(shī)。他們一心指望孩子各科考高分，不顧其心理發(fā)展水平和承受能力，對(duì)他們提出過(guò)多的苛求、過(guò)重的壓力、繁多的學(xué)業(yè)，幾乎將孩子天真爛漫，敞開(kāi)胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康，則沒(méi)有多少家長(zhǎng)能給予足夠的重視，許多家長(zhǎng)不懂得孩子的心理健康同身體健康，智力開(kāi)發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無(wú)知，導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開(kāi)發(fā)嚴(yán)重失衡，智力開(kāi)發(fā)超前，心理發(fā)展滯后，在青少年青少年身上形成強(qiáng)烈反差，重智力，輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不檢點(diǎn)的家庭，不自尊的家庭，不廉潔的家庭，不開(kāi)明的教育，不健全的家庭。

二是社會(huì)的影響

當(dāng)今社會(huì)正處在變革的時(shí)期，競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈，人際關(guān)系也顯得更為復(fù)雜，影響人們心理健康的因素便越來(lái)越多，出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開(kāi)放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀，是非分辨能力尚不夠成熟的青少年青少年，在獵奇心理的驅(qū)使下，有時(shí)也會(huì)去其精華，取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢，兇殺等不健康錄像制品，不潔書(shū)刊的泛濫，青少年接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加，他們往往潛移默化地受到影響。

三是學(xué)校的影響

當(dāng)前，由于不少學(xué)校還未實(shí)行從應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。考試成績(jī)，升學(xué)檔次成了衡量青少年有沒(méi)有出息的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。青少年也就將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗，而由于學(xué)校忽略了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師又沒(méi)有預(yù)先告訴他們應(yīng)如何面對(duì)挫折與失敗，青少年在考試，升學(xué)的挫折面前，想到家長(zhǎng)或教師的斥責(zé)，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便選擇了逃避的做法，對(duì)自己徹底放棄。有的甚至離家出走，給家庭、學(xué)校、社會(huì)、也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。 另外，過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致青少年心理上疲勞，情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為三超：即超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量、超高的學(xué)習(xí)難度、超長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間。

四是青少年自身的原因

青少年青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜。他們追求成人感，有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴(lài)性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù)，只要求被愛(ài)而又不懂得愛(ài)別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低，產(chǎn)生明于知人，黯于知已，嚴(yán)以責(zé)人，寬以律已的不良傾向。一些青少年過(guò)于自信，自負(fù)，在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮心驅(qū)使下，故意表現(xiàn)得橫蠻無(wú)理，甚至有意與教育者對(duì)抗！ 行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而馳。此外，青少年青少年處在青春萌動(dòng)期！，對(duì)異性有好奇心和神秘感，容易出現(xiàn)早戀問(wèn)題，其間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑矛盾和挑戰(zhàn)。

第二、消除青少年青少年心理問(wèn)題的對(duì)策

一是提高教師的心理輔導(dǎo)能力素質(zhì)

對(duì)青少年青少年進(jìn)行心理輔導(dǎo)，教師的素質(zhì)是至關(guān)重要的，青少年心理素質(zhì)教育的專(zhuān)業(yè)技術(shù)應(yīng)成為教師必備的素養(yǎng)，應(yīng)成為考核教師能力的一個(gè)重要條件。

二是開(kāi)展多種形式的心理健康教育

一是開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，進(jìn)行普及心理學(xué)常識(shí)的教育，使青少年了解心理常識(shí)。特別是掌握心理健康的若干標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)出現(xiàn)心理障礙時(shí)的解脫方法。二是開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)，咨詢(xún)信箱，熱線(xiàn)電話(huà)，進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢(xún)活動(dòng)。三是在青少年中廣泛開(kāi)展打開(kāi)心靈窗戶(hù)說(shuō)，悄悄話(huà)的活動(dòng)。因?yàn)橥g人通過(guò)互相傾訴，互相溝通，共同分憂(yōu)，極易達(dá)到心理疏通的目的。四是家校聯(lián)手開(kāi)展心理輔導(dǎo)，學(xué)校應(yīng)利用家長(zhǎng)會(huì)這個(gè)渠道作些宣傳，讓家長(zhǎng)對(duì)心理輔導(dǎo)有所了解，并協(xié)助學(xué)校開(kāi)展工作，家校聯(lián)手形成合力，會(huì)使心理健康教育取得更好的效果。五是培養(yǎng)青少年的人際交往能力，促進(jìn)班集體關(guān)系的和諧，融洽。

三是不斷提高家長(zhǎng)的素質(zhì)

家長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)到做一個(gè)合格的家長(zhǎng)，是需要不斷學(xué)習(xí)的。

四是成長(zhǎng)中的青少年自我提高

人際交往和溝通具有強(qiáng)大的吸引力.然而，由于目前學(xué)校的教育以升學(xué)為目的，過(guò)分強(qiáng)調(diào)青少年之間的競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致學(xué)校生活緊張，單調(diào).加之現(xiàn)代家庭住房單元化，獨(dú)生子女增多的特點(diǎn)，從客觀(guān)上束縛了青少年青少年的人際交往，這樣的班集體不能滿(mǎn)足青少年的情感需要，也就不能使青少年得到健康的發(fā)展. 學(xué)校應(yīng)通過(guò)課程，講座，咨詢(xún)，討論，學(xué)習(xí)小組，實(shí)驗(yàn)等形式，引導(dǎo)青少年廣泛接觸社會(huì)， 結(jié)交朋友，使青少年在交往中建立相互理解，信任，關(guān)心的人際關(guān)系，在交往中取得進(jìn)步，克服不良心理傾向。

結(jié)語(yǔ)：看了上文中提到的關(guān)于青少年心理問(wèn)題，我們應(yīng)該關(guān)注一下身邊的青少年是否出現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題，如果出了問(wèn)題，一定要將青少年心理問(wèn)題解決，做到真正關(guān)心青少年心理健康問(wèn)題，保證青少年的健康成長(zhǎng)。