青春期少女容易有這些心理問題

青春期少女容易有這些心理問題

1、嫉妒

當(dāng)別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。

2、狹隘

即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。

3、敏感

即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的動作當(dāng)做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。

4、驚恐

對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。

5、憂郁

由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。

6、殘暴

有點(diǎn)小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄別人為自己開心，對別人冷嘲熱諷，沒有溫暖之心。

7、自卑

對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，對自己都缺乏信心，壓抑感太強(qiáng)。

如何讓青春期孩子心理更健康

1、培養(yǎng)學(xué)生愛的情感，正確認(rèn)識和區(qū)別友誼與戀愛

青春期學(xué)生早戀是一種非常普遍的問題，如何正確的引導(dǎo)青春期學(xué)生早戀是青春期心理健康教育的主要內(nèi)容。

2、教師要懂得學(xué)生的心理活動和心理變化的特征

中小學(xué)生心理活動從簡單、具體不斷向復(fù)雜、概括發(fā)展；從無意向有意發(fā)展；從籠統(tǒng)向分化發(fā)展；從零亂、易變向系統(tǒng)、穩(wěn)定發(fā)展。中小學(xué)生心理正處在一個由不成熟到成熟，由不完善到完善的“發(fā)育”過程中，這種發(fā)展性，是我們增強(qiáng)中小學(xué)學(xué)生教育可塑性信念的一個最堅實的基點(diǎn)。對學(xué)生而言，聰明與“笨拙”，都是暫時的；好與“壞”，也是相對的。

學(xué)生在青春期的心理變化突出表現(xiàn)在兩個方面：一是由于神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素調(diào)節(jié)，身體迅速生長，新陳代謝旺盛，愛動不愛靜，易感情用事，易沖動，自我意識的發(fā)展和強(qiáng)烈的自尊心促使他們不愿服輸，總想展示自己；另一方面是開始對性知識發(fā)生興趣，對兩性關(guān)系已有朦朧意識，但又不十分清楚，對異性產(chǎn)生好感，出現(xiàn)性意識的萌動。由于青少年身體的成熟早于思想的成熟，往往會在一些問題上出現(xiàn)困惑或不健康的想法。若得不到正確引導(dǎo)，他們可能通過不正當(dāng)途徑來探討有關(guān)兩性知識，而受到毒害。

3、培養(yǎng)學(xué)生心理承受抗挫能力

青春期學(xué)生的心智發(fā)展還不是很成熟，對于挫折的抵抗力也不如成年人，所以引導(dǎo)青春期學(xué)生如何自我調(diào)整挫折也是心理健康健康的一個最要課題。