女人這時(shí)候喘得太厲害要當(dāng)心
提起哮喘相信很多人都不陌生，無論是現(xiàn)實(shí)生活中還是電視劇中，這個(gè)毛病的出鏡率都是極為不低的，而且引起哮喘的原因多種多樣，不僅僅是身體上的，還有情緒和精神引起的，那么哮喘的癥狀有哪些呢？如何預(yù)防哮喘？支氣管哮喘怎么辦？
人們常說“外科不治癬，內(nèi)科不治喘”，什么意思呢？指的是像癬這類的皮膚病特別的難治，像過敏性哮喘這樣的呼吸系統(tǒng)的病特別的難治，為什么難治呢？因?yàn)檫@些疾病都和情緒有關(guān)。
醫(yī)生能治病，但是把控不了你生氣著急的負(fù)向情緒，所以這個(gè)病就很難徹底治愈。
來自媽媽的壓力讓女孩“喘”了8年
有一次，一個(gè)14歲的女孩，媽媽帶著她來找我看病，什么??？過敏性哮喘。
我說“孩子喘了多少年了？”“6歲從奶奶家接來就喘，到現(xiàn)在14歲，喘了8年了。”我說“這么小就成老喘了？這8年來，孩子有沒有不喘的時(shí)候？”她媽媽說“有啊。有一次喘得太厲害，住院了。真奇怪，住了醫(yī)院，那兩個(gè)星期沒怎么用藥她就不喘了。”
我說“還有呢？”她說“還有一次，我們兩口子都出差，沒辦法給孩子做飯，于是把孩子送到她姨家。在那的兩三個(gè)星期，孩子也沒怎么喘，也沒怎么用藥。”我說“那是不是你們家孩子的臥室，有什么孩子過敏的東西?。?rdquo;她說“我們給孩子把房間所有的東西徹底換過兩遍，都不管用。”
我就問孩子“你覺著怎么回事啊？” 這個(gè)孩子每說一句話，每說到前半句的時(shí)候，都要抬起頭來看看她媽媽，看看她媽媽的眼色，示意她接著往下說，她才可以往下說。如果她媽媽制止她說的話，這個(gè)孩子就不敢接著往下說。
我心想這個(gè)孩子為什么這么怕她媽媽呢？我就跟她媽媽說“你出去一趟，我和孩子談?wù)勑袉幔?rdquo;她媽媽很不樂意地出去了。
我就問孩子“這是你親媽嗎？”這個(gè)孩子愣了一下，她說“據(jù)說是。”我說“你為什么見了她那么緊張?。?rdquo;她說“我小時(shí)候是在奶奶家長(zhǎng)大的，那是我一生中最輕松最愉快的時(shí)光。”你想她14歲啊，她還回憶她6歲之前在奶奶家的那種生活。
“我要上學(xué)了，就接到媽媽身邊了，可是媽媽對(duì)我要求太苛刻了。”我說“怎么苛刻啊？”“比方說吃飯吧，我看著這個(gè)碟子那邊有一塊肉，我就想夾，我剛伸筷子，媽媽就打我的手，‘不許過河夾菜，沒禮貌’。我在奶奶家想吃什么就吃什么。”
“比方說吃飯拿筷子，我把筷子拿得短一點(diǎn)，媽媽打我的手，‘沒出息，為什么筷子拿這么短，要在門口找老公啊？’”我說“拿筷子長(zhǎng)短和找老公有什么關(guān)系？”她說“媽媽就是這么認(rèn)為，如果你小時(shí)候自覺不自覺拿的筷子頭特短，這就是沒出息，要在門口找老公。那我就拿長(zhǎng)點(diǎn)吧，媽媽又打我的手，‘為什么拿這么長(zhǎng)？要遠(yuǎn)離媽媽啊’。我左不是，右不是，我一回到家里就緊張，一緊張就胸悶，一胸悶就喘。
我說“這么看來是對(duì)媽媽過敏啊，你就這樣喘了八年？”“ 是啊，我特別怕見到媽媽，可是又不得不見到媽媽。所以我到了醫(yī)院，媽媽不在身邊了，我好了，不緊張了;我到了姨家住也沒事了。 ”
我把她媽媽叫來，我說“你知道嗎，孩子之所以喘和你對(duì)她的壓力有關(guān)。”她媽媽不認(rèn)可，“我對(duì)她有什么壓力??？”我說“你好好想一想，你是不是嫌孩子處處不順眼。”
她說“我也不是覺得她處處不順眼，孩子小的時(shí)候，我工作特別地忙就讓她在奶奶家，我想奶奶只要把她養(yǎng)活了，養(yǎng)大了，我回來教育不晚。結(jié)果6歲接來之后，我看到這孩子一身毛病啊，我就慢慢掰她。”
我說“ 孩子不適應(yīng)你這樣的教育，你太苛刻了。這么苛刻的話，孩子見到你就緊張，一緊張她的免疫機(jī)能就低下，她就會(huì)胸悶，一胸悶就會(huì)喘，即使這個(gè)環(huán)境沒有什么過敏性的東西，她也會(huì)喘。”
所以我既做她媽媽的工作，也給孩子開個(gè)舒肝的、調(diào)控情緒的藥，當(dāng)然也要開宣肺、降肺的藥。就這樣慢慢地，這個(gè)孩子就恢復(fù)了正常，慢慢也改變了她教育孩子的觀念，這個(gè)孩子現(xiàn)在在美國讀博士。
所以你說說這個(gè)案例， 你要是只看到了喘，你不了解她的心理因素、不了解她的精神因素，這個(gè)喘是治不好的。
炒股帶來的情緒讓人咳嗽不止
咳嗽，你說這和情緒有關(guān)嗎？我有一個(gè)親戚他咳嗽，遇冷風(fēng)就咳嗽，冷風(fēng)一吹嗓子就癢;聞到煙味、異味也咳嗽。我給他開了個(gè)方子，大概吃了兩個(gè)星期，他咳嗽好了。我說“你的咳嗽和你的情緒有關(guān)，你以后不管遇到什么事情，不要緊張、不要焦慮。”
他冷笑一下，他叫我叔叔，“你別胡扯了，我這個(gè)咳嗽根本就和情緒沒關(guān)，醫(yī)院診斷為變異性哮喘。”又過了一段時(shí)間，他給我打電話說“叔叔我體會(huì)到了，我的咳嗽真的和情緒有關(guān)。”
我說“你怎么體會(huì)到的??？”他說“ 前些日子我賣了三支股票，沒有想到第二天，我賣出去這個(gè)股票就升了。我心想我要是晚賣一天多好呢？第三天又升了，我的咳嗽就犯了。第四天又升了，咳嗽得厲害了。第五天又升了，我咳嗽得夜里睡不著覺了。 哎呀，我這后悔啊，這三支股票要是晚五天賣能賺多少錢?。?rdquo;
“沒有想到第六天開始往下跌，第七天跌，第八天跌，第十天跌到比我賣出去的時(shí)候還要低多了，我咳嗽居然什么藥都沒吃就好了，我才意識(shí)到咳嗽真的和情緒有關(guān)。 ”
工作壓力大引發(fā)的過敏性鼻炎
過敏性鼻炎也和情緒有關(guān)。一個(gè)小伙子一來找我，說話聲音很奇怪“大夫，我天天感冒。”我說“還能天天感冒嗎？你的感冒是什么表現(xiàn)??？”他說“鼻子堵、打噴嚏、流清鼻涕。”“每天什么時(shí)候??？”“每天早晨起來，頭疼、身上發(fā)冷發(fā)熱。”
我說“這叫過敏性鼻炎，這不叫感冒。你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？”“一兩年了。”我說“你工作壓力大嗎？”“工作壓力大，那個(gè)指標(biāo)壓得你透不過氣來。”
我說“你用你的智慧去面對(duì)你的工作，你不要用情緒面對(duì)。你只要不緊張、不焦慮，你的鼻炎就能緩解很多。 其實(shí)我也沒有給他用治鼻炎的藥，因?yàn)樗嗵衲?，脈搏既弦又?jǐn)?shù)，他還睡不好覺，完全是一種焦慮情緒、焦慮狀態(tài)。我通過治焦慮情緒、焦慮狀態(tài)，他慢慢地鼻炎自然就好了。”
“肺主皮毛”皮膚和肺的病常一起發(fā)生
我們剛才講了皮膚的問題，講了鼻子的問題，講了咳嗽的問題，講了喘的問題。大家說這些病都是風(fēng)馬牛不相及的事情啊，你為什么放在一起講呢？
中醫(yī)說“肺主皮毛”，所以皮膚的很多生理功能是和肺密切相關(guān)的。 我怎么理解這個(gè)問題呢？
各位網(wǎng)友，你們吃過海蜇嗎？ 海蜇拿什么呼吸??？它既沒有鰓，也沒有肺，它是拿皮膚來呼吸的。 你見過蚯蚓嗎？釣魚的時(shí)候不是拿蚯蚓放在釣鉤上當(dāng)魚餌嗎， 蚯蚓拿什么呼吸?。克彩峭ㄟ^皮膚呼吸的。隨著動(dòng)物的進(jìn)化，光皮膚這個(gè)面積接觸空氣，來吸收氧氣和排出二氧化碳，這個(gè)面積太小了，不夠用了。
這個(gè)時(shí)候就往里擴(kuò)大到鰓，那是魚;再往里擴(kuò)大到肺，這就是相對(duì)的高等一點(diǎn)的動(dòng)物。我們?nèi)诉@個(gè)肺泡如果都打開的話，它和空氣的接觸面積是多少呢？是100平方米。
大家想一想，如果這100平方米都在皮膚表面，那我們每個(gè)人走起來就是個(gè)大氣球，這太不經(jīng)濟(jì)了，得占多大的地方啊。但是我們凹陷在體內(nèi)，然后形成了一個(gè)一個(gè)小肺泡，我們吸氣的時(shí)候，這個(gè)空氣進(jìn)入肺泡，靠這個(gè)面積來和大自然的空氣交換氧氣，排出二氧化碳。所以肺和皮膚、鼻子都是一回事。在胚胎發(fā)育的時(shí)候，它們都是由同一組干細(xì)胞逐漸分裂而來的，因此皮膚和肺的病常常會(huì)一起發(fā)生的。
哮喘發(fā)作時(shí)要怎么辦
1、首先要冷靜
讓患者取坐位，將其前臂放在小桌上，背倚靠著枕頭，注意保暖，防止肩部受涼。
2、給予患者精神安慰
從語言上和行動(dòng)態(tài)度方面取得患者的信任，減輕患者焦慮、緊張的情緒，以減少機(jī)體和耗氧。
3、增強(qiáng)氣道阻力
若痰液阻塞氣道，可增強(qiáng)氣道阻力，加重缺氧和呼吸困難，應(yīng)積極促進(jìn)患者排痰，保持呼吸道通暢。
4、氧氣吸入
可用鼻室或雙腔鼻導(dǎo)管法給予吸氧。氧流量1—3升/分。氧氣一定要濕化。
5、正確指導(dǎo)患者吸入抗哮喘藥物，并注意保暖，適當(dāng)補(bǔ)充液體
若患者呼吸困難持續(xù)不緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)撥打急救電話。
全面護(hù)理
身體方面的護(hù)理
平時(shí)要注意防寒保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉體質(zhì)，預(yù)防感冒。
生活方面的護(hù)理
衣物材質(zhì)上，支氣管哮喘患者不要穿腈綸、滌綸等化學(xué)纖維衣料及羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物皮毛衣物，這些衣物易引起過敏、蕁麻疹、支氣管哮喘。
在鍛煉方面的注意
支氣管哮喘治療的目標(biāo)之一就是能夠進(jìn)行日?；顒?dòng)及一定程度的體力活動(dòng)。關(guān)鍵是避免誘發(fā)因素，定期監(jiān)測(cè)癥狀和肺功能。支氣管哮喘患者可進(jìn)行游泳、慢跑、快走、騎自行車、做健身操等，每周4~5次，每次至少30分鐘。
居家布置
支氣管哮喘患者的居室陽光要充足，通風(fēng)良好，布置力求簡(jiǎn)單;居室內(nèi)不要放置能開花的植物;不要在家飼養(yǎng)狗、貓、鳥等寵物;地面上不要使用地毯，并保持地面清潔干燥。
結(jié)語：哮喘病是一種常發(fā)疾病，會(huì)給患者帶來很大的困擾，很多人經(jīng)常會(huì)因?yàn)橄鴾喩聿贿m，而且這種疾病最可怕的不是它本身，而是它還會(huì)帶來一系列并發(fā)癥，這些并發(fā)癥才是最可怕的，所以我們?cè)谄綍r(shí)生活中一定要多加注意，如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了什么問題，那就一定要警惕了。
