胃痙攣發(fā)病原因是什么？ 7個妙招預(yù)防胃痙攣

胃痙攣就是胃部肌肉抽搐，主要表現(xiàn)為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種癥狀，不是疾病，出現(xiàn)胃痙攣時，主要對癥，解痙止痛止嘔，如果常常出現(xiàn)胃痙攣，應(yīng)注意尋找原因，從根源上治療。

胃痙攣本身就是一種癥狀。出現(xiàn)胃痙攣的人主要表現(xiàn)為上腹痛，嘔吐等?；加形覆』颊?，如胃部潰瘍、胃部受寒、胃炎等現(xiàn)象，這些都會極容易的造成胃痙攣。胃痙攣就是胃部肌肉抽搐。

胃痙攣發(fā)病原因是什么？ 7個妙招預(yù)防胃痙攣

胃痙攣鑒別診斷

1、急性胃痛

是臨床上常見的一個癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經(jīng)宮能癥。也見于胃黏膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。

急性胃痛就是發(fā)病急，變化快，病情重。病人感覺胃部劇痛，同是伴隨打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等病癥。

2、胃腸氣脹

是由于多種原因引起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外，聚于胃腸道內(nèi)稱胃腸氣脹。

胃腸氣脹可以是功能性的，也可以是器質(zhì)性的。如腸道易激綜合征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣脹為功能性氣脹。幽門梗阻、腸梗阻引起者多為器質(zhì)性氣脹。常和便秘同時存在。

3、慢性胃痛

常見于慢性胃炎，慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，也是部隊多發(fā)病之一，其發(fā)病率在各種胃病中居首位。

自纖維內(nèi)鏡廣泛應(yīng)用以來，對本病認(rèn)識有明顯提高。慢性胃炎常有一定程度的萎縮（黏膜喪失功能）和化生，常累及賁門，伴有G細(xì)胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導(dǎo)致胃酸，胃蛋白酶和內(nèi)源性因子的減少。

4、胃部隱痛

是胃痛的一種。胃疼是一種非特異性癥狀，常出現(xiàn)在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，另外，上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。

5、胃寒疼痛

是胃寒癥的臨床表現(xiàn)。胃寒癥是指陰寒停留于胃腑所表現(xiàn)的癥候，多因過食生冷所致。

胃痙攣治療

1、蔥姜治急性

蔥姜均為辛溫，溫中散寒，小米干飯用于保持熱度。酒助熱氣散發(fā)急性，胃痙攣應(yīng)用蔥姜外敷療法治療。

2、刮痧治療

應(yīng)用刮痧療法可疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血，使胃部痛疼緩解。

3、穴位刺激法

以指壓刺激梁丘穴，朝大腿方向加壓時，震動較強(qiáng)，可用大拇指用力地壓。

4、藥物治療

口服止痛藥。

7個妙招預(yù)防胃痙攣

1、吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽

胃病的養(yǎng)生保健，吃得太快會增加腸胃的負(fù)擔(dān)，胃部肌肉容易疲勞，胃動力下降，這樣胃部更容易受傷，所以，在吃東西的時候要充分的咀嚼，不要貪快，讓食物盡可能的在嘴巴里變細(xì)，吞咽下去的時候也可以減輕胃部的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)增多，唾液分泌也多，對胃粘膜有保護(hù)的作用。

2、進(jìn)食以后不要立即運(yùn)動

胃病的養(yǎng)生保健，運(yùn)動的好處多多，這自然不必多說，而且還有一句話說：“飯后百步走，活到九十九”，但，這個飯后不是說馬上，而應(yīng)該在進(jìn)食后20-30分鐘開始為宜，等食物都消化得差不多再開始比較好。

胃病的養(yǎng)生保健，生冷，過燙，過硬的食物是患有胃部疾病的人的禁忌飲食，這些食物進(jìn)入胃部后，會刺激胃粘膜引起更嚴(yán)重的反應(yīng)。所以，飲食的溫度要以不燙不冷為度。

3、喝水的時機(jī)也要選擇正確

胃病的養(yǎng)生保健，最好的喝水時間是早晨起床空腹時及每次進(jìn)餐前一小時，飯后立刻喝水會稀釋胃液，有些人喜歡用湯水泡飯吃，這樣也會影響食物的消化，最好是飯前喝湯水。

4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

胃病的養(yǎng)生保健，進(jìn)餐要準(zhǔn)時，要科學(xué)，食物要以清淡，軟爛為主，要好好吃飯，不要因?yàn)橼s時間而站著吃或者蹲著吃。三餐時間一定要準(zhǔn)時，不管肚子餓不餓，都應(yīng)該進(jìn)食，而且一次不要吃得過飽，8分飽是最理想的。對于那些工作繁忙的人來說，最忌諱的便是饑一頓飽一頓的飲食習(xí)慣。

5、避免煙酒等刺激

胃病的養(yǎng)生保健，酒精和香煙含的尼古丁會刺激胃粘膜，導(dǎo)致胃粘膜缺血缺氧，使胃的功能失調(diào)，引起胃玻所以日常生活中必須對煙酒有所節(jié)制，少吃辛辣，過酸，油炸，燒烤或者煙熏的食物，避免喝濃茶或者咖啡。

6、要快樂的進(jìn)餐

胃病的養(yǎng)生保健，每個人都有這樣的體驗(yàn)，當(dāng)心情不好的時候胃口也不好，這是情緒對胃的影響。那些中年人工作緊張生活壓力大，對大腦皮層不斷重復(fù)的不良刺激，很容易促成胃的病變。所以我們要時刻保持精神愉快和情緒的穩(wěn)定，不要緊張和焦慮。吃飯的時候要專心吃飯，不要想其他煩擾的事情。

7、選擇藥物的時候要慎重

胃病的養(yǎng)生保健，千萬不要自己亂吃藥，很多藥物例如阿司匹林、消炎痛、糖皮質(zhì)激素在說明書已經(jīng)寫明某些成分會對胃粘膜有刺激，可以損傷胃粘膜，甚至?xí)鹞笣儭e以為中藥就是最安全，實(shí)際上，其中的一些寒涼的中藥如大黃、黃芩等對胃部傷害也很大。

通過360常識網(wǎng)上文的介紹，你知道胃痙攣的發(fā)病原因到底有有哪些了嗎？你知道胃痙攣應(yīng)該怎么治療才最有效果了嗎？胃痙攣雖然有很大的危害，但是只要我們及時發(fā)現(xiàn)，盡快地采取治療措施，平時做一些預(yù)防的工作，一定會遠(yuǎn)離疾病困擾。