腰骨折后遺癥處理方法

生活中大家忙忙碌碌，許多的朋友們會(huì)因?yàn)?，突發(fā)而來(lái)的意外而造成了身體上的各種骨折，以前的科學(xué)沒(méi)有現(xiàn)在的進(jìn)步，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)非常的發(fā)達(dá)，可是各位朋友們以前的時(shí)候出現(xiàn)了腰骨折，難免會(huì)因?yàn)槭中g(shù)過(guò)程的不當(dāng)，而留下了腰骨折后遺癥。那么我們?cè)撊绾芜M(jìn)行治療呢，接下來(lái)為大家介紹一下。

第一階段：（共3-5天）

1．仰臥位直腿抬高運(yùn)動(dòng)及下肢屈伸運(yùn)動(dòng)：防止神經(jīng)根粘連（主動(dòng)為主，被動(dòng)為輔），初次由30°開(kāi)始，保持時(shí)間由15秒開(kāi)始逐漸增加，并逐日增加抬腿幅度，10次/組，2-3組/天。

2．踝關(guān)節(jié)背伸背屈運(yùn)動(dòng)：仰臥位主動(dòng)最大限度曲伸踝關(guān)節(jié)及抗阻訓(xùn)練。每個(gè)動(dòng)作保持10秒，重復(fù)20次/組，3-4組/天。

第二階段：（主要做腰背肌鍛煉）

1．5點(diǎn)支撐法：（術(shù)后5-7天）平臥于硬板床上，用頭，雙腳，雙肘5點(diǎn)支撐，將臀部抬起，臀部盡量抬高。保持10秒，重復(fù)20次/組，2-3組/天。

2．3點(diǎn)支撐法：（術(shù)后7-9天）平臥于硬板床上，用頭、雙腳3點(diǎn)支撐，將臀部撐起，臀部盡量抬高。保持10秒，重復(fù)20次/組，2-3組/天。

3．4點(diǎn)支撐法：即拱橋支撐法（術(shù)后9-10天）平臥于硬板床上，用雙手、雙腳將身體全部撐起，呈拱橋狀。保持10秒，重復(fù)20次/組，2-3組/天。

4．飛燕點(diǎn)水法：（術(shù)后10-15天）俯臥與硬板床上，頭，雙上肢，雙下肢后伸，腹部接觸床的面積盡量小，呈飛燕狀。保持10秒，重復(fù)20次/組，2-3組/天。

對(duì)于手術(shù)不當(dāng)而留下的腰骨折后遺癥，大家一定要注重防范以上也介紹到了，日常的生活當(dāng)中，出現(xiàn)的后遺癥的朋友們要及時(shí)的進(jìn)行檢查和修復(fù)，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)非常的發(fā)達(dá)了，大家要及時(shí)的治療。