小米粒疙瘩原因介紹
其實(shí)在生活中的時(shí)候由于現(xiàn)在生活節(jié)奏過快，所以人們沒有太多時(shí)間去整理自己的皮膚，就會(huì)導(dǎo)致自己的皮膚非常的不干凈，長出來一些小米粒疙瘩，當(dāng)長出來這些疙瘩時(shí)候不用太過于擔(dān)心，要找出來長疙瘩的真正原因，下面我們就一起來了解一下小米粒疙瘩的原因。
原因介紹：
陽光和紫外線
人們總以為陽光和紫外線具有消毒殺菌的作用，而事實(shí)上他們并不是完全對(duì)我們有利的因素。而且相反的，他們還會(huì)導(dǎo)致“彈性”反應(yīng)。特別是在曬完太陽一段時(shí)間以后，紫外線會(huì)加速細(xì)胞的老化和死亡，所以我們的角質(zhì)層就開始會(huì)變得增厚，很容易導(dǎo)致毛囊堵塞而造成粉刺現(xiàn)象。而且通是伴隨著皮脂的增加分泌就會(huì)帶來如同定時(shí)炸彈般的破壞，產(chǎn)生可惡的痘痘。特別是男士們通常不注意皮膚的防曬，無意中縱容了痘痘的形成。
飲食
飲食并不能被看作是引發(fā)痘痘的主要因素，但是我們也無法忽視很多時(shí)候痘痘的產(chǎn)生和一些食物的攝入特別有關(guān)系，譬如說烈酒，巧克力等。往往辛辣、刺激、海鮮等食物也容易也容易引起痘痘的滋生，可以用些植物藥妝的萱語萱顏祛痘護(hù)膚，長痘男士要盡量避免抽煙、喝酒。
焦慮和壓力
因?yàn)檫@些因素可能會(huì)造成人體內(nèi)荷爾蒙比例的失調(diào)，而現(xiàn)代都市男士通常都在高壓高節(jié)奏下工作生活，生活不規(guī)律都會(huì)影響你身體的節(jié)律。
皮膚的清潔和衛(wèi)生
平時(shí)不注意清潔和定期的去角質(zhì)工作，毛孔很容易被堆積的角質(zhì)堵塞，細(xì)菌也容易滋生。另外，如果選擇了不恰當(dāng)?shù)那鍧嵁a(chǎn)品也會(huì)刺激皮膚，破壞了皮膚自然的PH平衡值，變得過于堿性或者過于酸性（正常的PH值的比例在5-7之間）
以上的這篇文章就為大家詳細(xì)講解了小米粒疙瘩的原因，相信大家都有了一定的認(rèn)識(shí)，其實(shí)這樣的疙瘩想要消除也是非常簡單的，只要在生活中注意一些細(xì)小的細(xì)節(jié)，不要吃刺激性的食物，要多喝水，不要熬夜，注意正常的飲食習(xí)慣。
