單側(cè)矯正視力的方法和預(yù)防

隨著現(xiàn)在生活水平的提高，電子產(chǎn)品更新?lián)Q代的速度也是飛速的。同時(shí)除了電子產(chǎn)品更新?lián)Q代速度快，很多的人的視力下降速度也是很快。同時(shí)除了大人，近視眼的年齡段是越來(lái)越低，現(xiàn)在隨處可見(jiàn)四五歲的孩子就過(guò)早的戴上了眼鏡。但是長(zhǎng)期的戴眼鏡對(duì)眼睛和臉型都會(huì)有影響，現(xiàn)在視力矯正也是熱門行業(yè)！現(xiàn)在給大家介紹一下單側(cè)視力矯正的方法以及預(yù)防。

可依據(jù)不同的情況，酌情分別對(duì)待。

1.一眼正視或遠(yuǎn)視，另一眼為低度近視(≤3.0D);

(1)近視力正常、遠(yuǎn)視力能夠矯正者可配單眼矯正鏡，成人可以不配鏡。

(2)需配鏡者，鏡片選用能達(dá)到最佳矯正視力的最低度數(shù)(均應(yīng)<3.OD)，另眼鏡片為平光。

(3)單眼配戴接觸鏡。

(4)必要時(shí)可選試角膜成形術(shù)，如RK、PRK(>40歲者不宜手術(shù))。

(5)有眼疲勞或眼位異常者，可常戴眼鏡、行眼肌訓(xùn)練、適當(dāng)用藥，必要者亦可手術(shù)。

2.一眼正視或遠(yuǎn)視，另一眼為中、高度近視，多為繼發(fā)性(如見(jiàn)于角膜有瘢痕者)，且多伴有弱視：

(1)若遠(yuǎn)視力可以矯正，可配戴雙眼相差不超過(guò)3.OD的眼鏡。若能接受(包括小兒或近用時(shí))，還可適當(dāng)提高，但處方前，要充分試戴。

(2)單眼配戴接觸鏡。

(3)近視力好、遠(yuǎn)視力能夠矯正或視網(wǎng)膜視力(激光干涉視力)基本正常者，一般可行危膜成形術(shù)，亦可試晶狀體手術(shù)。

(4)防治弱視、眼疲勞及其他并發(fā)癥，斜視可手術(shù)矯正。

3.若單眼近視非軸性，而是由于角膜或晶狀體異常所致者，則可選用接觸鏡。

預(yù)防近視五要點(diǎn)

近視預(yù)防是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程，通過(guò)建立兒童屈光發(fā)育檔案，采取近視的視覺(jué)環(huán)境干預(yù)，通過(guò)藥物、光學(xué)、營(yíng)養(yǎng)等近視的醫(yī)學(xué)干預(yù)措施，構(gòu)建近視的防治體系，達(dá)到實(shí)施防控近視的目標(biāo)。為此，預(yù)防近視要從以下五個(gè)方面入手。

1、減少近距離工作的時(shí)間，如告訴孩子少玩電腦，看書、寫作業(yè)45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。

2、讀書、寫作業(yè)姿勢(shì)要正確。不要趴著、躺床上看書，不要在昏暗的環(huán)境下看書。課桌椅的高度要符合人體工程學(xué)的要求。

3、有視物模糊的時(shí)候要及時(shí)到醫(yī)院就診，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，是治療和控制近視的前提。孩子每三個(gè)月到半年要到醫(yī)院復(fù)查一次，看近視度數(shù)有無(wú)加深。

4、如果孩子患了近視，視物模糊表現(xiàn)（如看不清黑板、幻燈片上的字），建議給予矯正（戴框架眼鏡、RGP、角膜塑型鏡），及予以藥物支持治療。

5、注意營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，少吃糖及碳水化合物食品。

上面給大家介紹了單側(cè)矯正視力的方法和預(yù)防，大家了解之后家中有孩子的家長(zhǎng)一定要注意對(duì)孩子的視力保護(hù)。平常除了讀書寫作業(yè)的姿勢(shì)正確，一定還要加強(qiáng)對(duì)電子產(chǎn)品的觀看的時(shí)間管控。同時(shí)平時(shí)多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。