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怎么治腸胃炎效果好?

2017-04-19 11:52:54  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在隨著我們?nèi)粘I畹奶岣?,各種各樣的食物都可以食用到,所以很多患者不注意飲食的話,就會(huì)導(dǎo)致食物中毒,最后引起腸胃炎的現(xiàn)象的。平時(shí)

現(xiàn)在隨著我們?nèi)粘?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活的提高,各種各樣的食物都可以食用到,所以很多患者不注意飲食的話,就會(huì)導(dǎo)致食物中毒,最后引起腸胃炎的現(xiàn)象的。平時(shí)經(jīng)常吃辛辣油膩的食物也是容易出現(xiàn)腸胃炎的現(xiàn)象,所以了解腸胃炎的治療措施是非常的重要的,那么,怎么治腸胃炎效果好?

1)夏季盡量不要吃不干凈的食品,例如小攤小販賣的涼拌食品。往往食物擱置過久導(dǎo)致食物變質(zhì),難免會(huì)吃壞肚子。因此,外出就餐要選擇干凈衛(wèi)生的飯店。

2)盡量少喝冷飲。因?yàn)橄募净蛉藗儎趧?dòng)、運(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)溫度升高,如果圖一時(shí)涼快,吃過量的冷飲,胃腸道血管會(huì)因強(qiáng)烈冷刺激而收縮,減少腺體分泌,導(dǎo)致食欲下降,消化不良,引發(fā)腸胃炎。

3)要注意冰箱的清潔和衛(wèi)生,放進(jìn)冰箱里的菜需要用保鮮膜封好,要熱透冰過的飯菜,封存好可以直接食入的水果。另外,冰箱內(nèi)的食品要生熟分開,蔬菜瓜果生吃前要消毒。

4)飯前便后要洗手。飯前便后洗手是預(yù)防疾病的重要措施之一。因?yàn)?,很多病菌是通過糞便傳播的,尤其是腸道疾病。人的兩只手時(shí)刻都在活動(dòng),如果不及時(shí)洗手,不但形成自身的反復(fù)感染,還會(huì)傳染給其他人,可能使病情迅速蔓延。

5)用醋和大蒜消毒。如果你外出吃飯,為防止可能的危險(xiǎn),你可以向服務(wù)員要一碟醋和幾瓣蒜,蘸著醋就著大蒜結(jié)束這頓飯會(huì)給你的健康上一份保險(xiǎn)。

上文所講述的就是腸胃炎的一些緩解方法了,尤其是在夏季的時(shí)候,細(xì)菌非常容易滋生,很多人因?yàn)槭艿郊?xì)菌感染,從而損失了非常多的水分,為了預(yù)防虛脫的現(xiàn)象,最好的方法就是多喝一些白開水或者蘋果汁水了,效果都是非常不錯(cuò)的哦!

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