脫發(fā)如何補充維生素？
現(xiàn)在到了秋季，很多人都出現(xiàn)了脫發(fā)這一癥狀，尤其是女性朋友居多。每天宿舍掃地掃把上總是有好多碎發(fā)，弄也弄不干凈，很多人都食用維生素來防止脫發(fā)，那么為什么食用維生素就不脫發(fā)嗎？脫發(fā)該吃什么呢？現(xiàn)在小編就在這里和大家一起交流和學習一下吧。
維生素A攝入過多會導致脫發(fā)嗎，貧血會導致脫發(fā)嗎正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。
脫發(fā)的原因很多，主要有生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)，生理性脫發(fā)是頭發(fā)的正常脫落，病理性脫發(fā)是因為一些疾病，導致頭發(fā)不正常的脫落，病理性脫發(fā)的原因有病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導致脫發(fā)，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
貧血會導致脫發(fā)嗎？維生素A攝入過多對頭發(fā)又有哪些危害呢？相信這是不少朋友們十分關(guān)心的話題.接下來，就請專家為我們詳細的講述一下維生素A攝入過多對于脫發(fā)有哪些影響.
過量攝取維生素A使上皮細胞核分裂增加及角化不會也會造成脫發(fā).一般認為維生素A的用量不宜長期超過每日5萬單位.
急性中毒常在過量攝取維生素A數(shù)小時后發(fā)生.表現(xiàn)為惡心、嘔吐、頭痛、頭暈、漸漸出現(xiàn)皮膚大量脫屑.
慢性中毒可在每日攝取維生素A5萬單位以上或更大劑量，連續(xù)應(yīng)用數(shù)月以后發(fā)生.表現(xiàn)為皮膚干、粗糙、增厚，口唇干裂，皮膚色素沉著，頭發(fā)、毳毛、眉毛及睫毛脫落.
我們可以通過以上了解到食用過多的維生素會導致脫發(fā)。平時生病醫(yī)生總是囑咐我們要多食用些富含維生素的食物。但是現(xiàn)在身體內(nèi)的維生素過多反而給我們的身體帶來危害。這一現(xiàn)象充分證明了什么東西都是有兩面性的，有利也有弊。希望以上觀點能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
