人容易發(fā)火怎么回事呢
如今社會(huì)生活和工作壓力，使越來(lái)越多的人們感到巨大的壓力。而一些排壓能力差的朋友往往容易得抑郁癥或急躁等。那除了壓力之外，導(dǎo)致人發(fā)怒發(fā)火的原因還有很多，那么很多朋友都會(huì)問(wèn)到人容易發(fā)火怎么回事呢？接下來(lái)我們就來(lái)詳細(xì)地了解一些人之所以發(fā)脾氣的一些原因。
生氣是什么？答案肯定很多。 生氣這一既簡(jiǎn)單常見(jiàn)又十分復(fù)雜的心理現(xiàn)象肯定有很多人研究它，也有很多學(xué)說(shuō)涉及它。而且研究的人越多，答案也就越多，最后肯定會(huì)出現(xiàn)一些矛盾的地方，就是說(shuō)在一些人大談生氣的壞處時(shí)，突然會(huì)冒出一些人說(shuō)生氣也有好處，甚至大大的好。嘿嘿，其實(shí)這些爭(zhēng)論一旦產(chǎn)生，就會(huì)陷入狡辯的泥潭，大家各持己見(jiàn)，再仔細(xì)分析，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)大家各自的出發(fā)點(diǎn)和背景都不同，甚至是在玩概念偷換的游戲。 所以我們還是來(lái)簡(jiǎn)單一點(diǎn)的好。
什么是生氣？我認(rèn)為生氣就是當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為某種事物或現(xiàn)象違背了他內(nèi)心的準(zhǔn)則或信念時(shí)產(chǎn)生的一種情緒體驗(yàn)。比如說(shuō)我認(rèn)為怎么樣才是對(duì)的，別人應(yīng)該怎么樣才是對(duì)的，我應(yīng)該怎么樣才是對(duì)的等等，一旦別人或自己的一些行為違背了這些標(biāo)準(zhǔn)，我們就會(huì)不高興和生氣。 這么看來(lái)生氣是必然的了，確實(shí)如此。只不過(guò)生氣也有輕重之分，也有難易之分。
人容易發(fā)火怎么回事？人們開(kāi)玩笑的時(shí)候總會(huì)說(shuō)那個(gè)發(fā)火的人更年期了，要是發(fā)火的女生便說(shuō)月經(jīng)失調(diào)，情緒不穩(wěn)定。其實(shí)這也是有可能導(dǎo)致人們發(fā)火，但是我們重點(diǎn)是要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，有時(shí)候情緒失控，往往會(huì)做出過(guò)分的事情。
