肩周炎怎么治療最快呢
肩周炎是一種會(huì)給患者帶來極大痛苦的疾病，因?yàn)榛疾〉臅r(shí)候患者會(huì)感覺肩部酸痛，即便是提胳膊都很費(fèi)勁，不管是坐著還是躺著都會(huì)感覺到不適，所以肩周炎怎么治療最快呢是大家都想知道的，治療肩周炎的方法有很多，今天要為大家介紹中醫(yī)療法和食療，一起看看吧！
一、中醫(yī)療法
1、中藥，以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。
2、拔罐，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位，交替使用。
3、刮痧，刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)，每周可刮1-2次。
4、針灸，針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。
5、理療，選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程?？善鸬较住㈡?zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。
二、食物療法：川烏粥，生川烏頭約5g，粳米50g，姜汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細(xì)粉末。先煮粳米，粥快成時(shí)加入川烏末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛之效。適用于肩周炎風(fēng)濕寒侵襲所致者。
肩周炎怎么治療最快呢？其實(shí)不管是使用中醫(yī)治療還是食物療法，只要患者堅(jiān)持治療都肯定會(huì)有效果。除此之外肩周炎患者還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉，像練太極、抖空竹等都是不錯(cuò)的健身方法，可以有效的鍛煉肩部關(guān)節(jié)。
