感冒咳嗽上火該怎么辦

感冒是比較常見的病癥，導(dǎo)致感冒的因素有很多，雖然是比較輕微的病癥，但由于類型不同，表現(xiàn)的癥狀也是不一樣的，而咳嗽是多數(shù)類型感冒的典型癥狀，如果還伴隨有上火的情況，給我們的健康產(chǎn)生了不小的影響。那么，感冒咳嗽上火該怎么辦？下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。

首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少;相對(duì)的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。

無論是何種咳嗽，都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對(duì)呼吸道都有刺激作用，溫水最好。

飲食宜清淡。像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質(zhì)含量高，但是會(huì)增加痰的產(chǎn)生。蔥姜蒜一律不能進(jìn)食。

慎用止咳藥。以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用，但是同時(shí)也有成癮性，不能長(zhǎng)時(shí)間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產(chǎn)生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫(yī)囑。

有痰不能止咳。很多人不管干性濕性，一律當(dāng)成干咳來治--服用止咳藥，這是很錯(cuò)誤的做法?？人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除，結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪，為什么我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產(chǎn)生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。

消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。

有關(guān)感冒咳嗽上火該怎么辦的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。感冒雖然是小病，但這個(gè)時(shí)候身體的抵抗能力非常低，很容易出現(xiàn)上火的情況，除了要積極地進(jìn)行治療之外，平時(shí)一定要注意多喝開水，注意進(jìn)行休息，不要過度勞累，爭(zhēng)取能夠讓我們的身體盡快的恢復(fù)過來。